古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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腳扭傷腫了怎么消腫
腳扭傷腫了怎么消腫？在各式運動傷害中，腳踝扭傷是相當常見的，尤其是籃球、足球選手；而一般人即使在平日走路時，偶爾也會有這種慘痛的經(jīng)歷，對于這種傷害，許多人常不以為意，而常常舊疾未愈，新傷復發(fā)，成為習慣性反復扭傷，影響運動機能與日常生活。 用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛細血管收縮，以減少出血和滲出。冷敷以后要用繃帶或?qū)捘z布固定踝關節(jié)，減少受傷部位的活動度和對受傷處副韌帶或肌肉的牽拉，以避免損傷的加重。然而，很多患者并不了解腳扭傷腫，對于腳扭傷腫了怎么消腫存在著或多或少的疑問。家庭醫(yī)生在線骨科頻道為廣大網(wǎng)友提供腳扭傷腫最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下腳扭傷腫了怎么消腫，請關注家庭醫(yī)生在線。
在進行體育運動、勞動，或者在高低不平的路上行走以及上下樓梯不慎踏空時，都可能引起腳踝關節(jié)突然向內(nèi)或向外翻轉(zhuǎn)而發(fā)生腳踝扭傷。腳踝扭傷后，輕者可導致踝關節(jié)韌帶拉長、扭傷，在腳踝處出現(xiàn)瘀血、腫脹和疼痛；重者則會造成韌帶撕裂，甚至發(fā)生踝關節(jié)骨折，此時傷者不但無法行走，而且疼痛難忍。那么，腳扭傷腫了怎么辦？當腳踝呈輕度扭傷時，受傷者可在劇痛過后，把傷腳的腳尖作為支點，然后分別朝順時針和逆時針的方向輕輕轉(zhuǎn)動幾……
閉合性軟組織損傷之一。多在外力作用下，使關節(jié)發(fā)生超常范圍的活動，造成關節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷。關節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下瘀血、關節(jié)功能障礙等癥狀，其程度隨損傷程度而加重。輕者發(fā)生韌帶部分纖維斷裂，重者則韌帶纖維完全斷裂，并引起關節(jié)脫位或半脫位，同時合并關節(jié)內(nèi)滑漠和軟骨損傷。在運動中較為常見。有時候下樓梯或者體育活動時，不小心會把腳扭傷，特別是穿高跟鞋的女同志最有體會，出現(xiàn)疼痛劇烈，行動受限，這個醫(yī)學稱為……
在運動的時候一不小心扭傷腳裸，痛苦不已啊！腳扭傷可大可小，下面看看腳扭傷了怎么辦吧。原理：腳裸在受到重力的壓迫或者撞擊之后，發(fā)生扭傷，導致軟組織損傷，毛細血管破裂導致扭傷處血液不暢通，堆積于扭傷處，這就是為什么扭腳后會呈暗紫色腫大的原因腳扭傷腫了怎么辦一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷后能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨……
扭傷是生活中難免發(fā)生的問題，尤其是腳踝關節(jié)是最容易扭傷的部位，一旦扭到，最直接的反應就是「痛」，然后才會依扭傷的程度，看看是否會有腫脹或是瘀血的情形。腳扭傷，輕者只是局部輕微疼痛，重者可出現(xiàn)整個足面瘀青，腫脹，甚至寸步難行。急性發(fā)作時，應立即休息，停止運動，比賽。在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的，該怎樣治療它呢？一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷后能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自……
“十一”長假即將到來，不少人選擇外出旅游或者參加戶外活動，醫(yī)生提醒讀者，活動時應注意保護關節(jié)，減少關節(jié)磨損，一旦發(fā)生骨折等意外要學會自救。 外出腳扭傷的急救措施 1、小腿抽筋 小腿抽筋在醫(yī)學上被稱為腓腸肌痙攣，是因為腿肚的腓腸肌痙攣而引起腿部抽筋，并伴有劇痛，令人暫時不能動彈。若是發(fā)生在游泳時，是很危險的。旅行時，由于比平時走路多(尤其是登山旅行)，腓腸肌過度疲勞，小腿抽筋也是常有的事。治療小腿抽筋的……
腳扭傷腫了怎么消腫相關問題
- Q：腳扭傷怎么消腫？
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A：你好，根據(jù)你的描述考慮是踝關節(jié)軟組織損傷，所以出現(xiàn)局部的疼痛和腳踝的腫脹等建議你晚上用熱水泡腳，然后按摩，這樣有利于血液循環(huán)。另外服用點消腫止痛的藥物……[詳細]
- Q：腳扭傷，怎么消腫？
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A：醫(yī)生建議：一般這個扭傷是可以在扭傷的24小時以后熱敷的，可以用云南白藥噴霧劑的追問:已經(jīng)十多天了醫(yī)生回答:現(xiàn)在熱敷配合用紅花油追問:用熱水敷完后再搽紅花油……[詳細]
- Q：腳扭傷怎樣消腫快
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A： 你好，這種情況應該是局部扭傷導致的氣血不和的癥狀。建議你可以口服些活血藥物治療。如：三七傷片和舒筋活血片治療。局部熱敷一下，然后用紅花油涂抹，適當按……[詳細]
- Q：腳扭傷了怎么消腫
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A： 你好，這種情況應該是局部扭傷導致的氣血不和的癥狀。建議你可以口服些活血藥物治療。如：三七傷片和舒筋活血片治療。局部熱敷一下，然后用紅花油涂抹，適當按……[詳細]
- Q：腳扭傷腫了怎么消腫
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A：你好，考慮是踝關節(jié)軟組織損傷，適當外用活血化瘀藥物，多熱水泡泡腳。晚上睡覺把腳抬高，這樣有利于回流減輕腫脹。建議你一定要以休息為主。[詳細]
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