古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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腰肌勞損食療
腰肌勞損食療的原則是常吃具有壯腰補腎、活血通絡(luò)的食品，如核桃、栗子、里脊肉、蝦、動物腎、韭菜、山楂、絲瓜、枸杞等。腰肌勞損食療方法:豬腎l對，杜仲30克，食鹽少許，燉湯飲用，每日1次，連飲7日。腰肌勞損食療方法有鹿角膠6g，加溫水煮沸；另將牛奶250ml煮沸后，兩者混合，加蜂蜜適量服用。隔日1次，連服5-7次。然而，很多患者并不了解腰肌勞損食療，對于腰肌勞損食療存在著或多或少的疑問。家庭醫(yī)生在線骨科頻道為廣大網(wǎng)友提供腰肌勞損食療最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下腰肌勞損食療，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
腰肌勞損可通過手術(shù)法和非手術(shù)法進行治療。非手術(shù)法中除了我們熟知的中醫(yī)針灸、中醫(yī)按摩、中醫(yī)拔罐等之外，當然還有日常生活中最容易實現(xiàn)的食療方法啦。食療這個詞大家已經(jīng)不陌生了，但是對于腰肌勞損該吃什么，大家還是有疑問的。下面小編就給大家介紹一下腰肌勞損的食療偏方。食療偏方1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯……
腰肌勞損可通過手術(shù)法和非手術(shù)法進行治療。非手術(shù)法中除了我們熟知的中醫(yī)針灸、中醫(yī)按摩、中醫(yī)拔罐等之外，當然還有日常生活中最容易實現(xiàn)的食療方法啦。食療這個詞大家已經(jīng)不陌生了，但是對于腰肌勞損該吃什么，大家還是有疑問的。下面小編就給大家介紹一下腰肌勞損的食療偏方。 食療偏方1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯……
腰肌勞損實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，其發(fā)病與長期體位不正、彎腰工作、超負荷運動、急性損傷治療不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。 此外，腰肌勞損患者在服用藥物治療的同時，可食用食療方進行輔助治療，以增加營養(yǎng)，使腰肌功能得到恢復(fù)。七大食療方 有效緩解腰肌勞損1、肉蓯蓉羊肉羹：鮮嫩肉蓯蓉250克，刮去鱗，用酒洗后切成片。再將羊肉1OO克切碎，共置砂鍋內(nèi)加水煮熟，加適量調(diào)料煮成羹食用。隔……
腰肌勞損患者在服用藥物治療的同時，可食用食療方進行輔助治療，以增加營養(yǎng)，使腰肌功能得到恢復(fù)。1、肉蓯蓉羊肉羹：鮮嫩肉蓯蓉250克，刮去鱗，用酒洗后切成片。再將羊肉1OO克切碎，共置砂鍋內(nèi)加水煮熟，加適量調(diào)料煮成羹食用。隔日1次，連服5次~7次。2、鎖陽羊肉粥：鎖陽20克，水煎取汁，入羊肉片100克，大米100克，加姜、蔥、鹽等調(diào)味品共煮粥食。每日1次，連服7日~10日。3、生地黃烏雞：生地黃250克、飴糖250克、烏雞1只。將烏……
腰肌勞損實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，其發(fā)病與長期體位不正、彎腰工作、超負荷運動、急性損傷治療不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。 此外，腰肌勞損患者在服用藥物治療的同時，可食用食療方進行輔助治療，以增加營養(yǎng)，使腰肌功能得到恢復(fù)。七大食療方有效緩解腰肌勞損：1、肉蓯蓉羊肉羹：鮮嫩肉蓯蓉250克，刮去鱗，用酒洗后切成片。再將羊肉1OO克切碎，共置砂鍋內(nèi)加水煮熟，加適量調(diào)料煮成羹食用。隔……
腰肌勞損食療相關(guān)問題
- Q：腰肌勞損的食療
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A：避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調(diào)下生活或工作,注意加強腰背部的保護。平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制……[詳細]
- Q：腰肌勞損食療
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A：你好：腰肌勞損在飲食上并沒有什么特別的要求.腰肌勞損原因為工作姿勢關(guān)系,應(yīng)針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎……[詳細]
- Q：腰肌勞損，腰肌勞損。
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A：腰肌勞損患者如果出現(xiàn)劇烈的疼痛或者伴有炎癥出現(xiàn)時，可以服用藥物來消除炎癥，但是藥物并不能徹底的治療腰肌勞損，并且長期服用藥物還會對人體的脾胃功能造成損……[詳細]
- Q：腰肌勞損腰肌勞損
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A：腰肌勞損患者如果出現(xiàn)劇烈的疼痛或者伴有炎癥出現(xiàn)時，可以服用藥物來消除炎癥，但是藥物并不能徹底的治療腰肌勞損，并且長期服用藥物還會對人體的脾胃功能造成損……[詳細]
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