“我家娃才7歲乳房就有小硬塊了，這是性早熟嗎？”門診上經常遇到咨詢孩子是不是性早熟的家長，發現不少寶爸寶媽對性早熟及孩子青春期的概念非常模糊，一知半解。甚至有家長認為女孩來月經才算是開始青春期發育。而實際上，月經來潮發生在青春期發育的中后期，剩余的身高生長空間比較有限。
那么兒童性早熟的信號都有哪些？
所謂性早熟，一般是指女孩在7.5歲前、男孩在9歲前出現第二性征的發育。
1、女孩8歲前
乳房發育，長出陰毛、腋毛，或者10歲前來“大姨媽”。
2、男孩9歲前
丁丁和蛋蛋變大，長出陰毛、腋毛，變聲、喉結突出、長胡須、遺精等。
3、身高激增
除了性器官的過早發育，短時間內身高猛增，也是性早熟的一個信號。
正常情況下，3歲到青春期期間，身高增長幅度一般為每年5~7厘米。如果孩子半年就長高6~7厘米，你別高興太早，這可能就是性早熟。
預防性早熟，家長可以做啥？
1、不要濫補
廣東人喜歡煲湯，經常在湯中放人參、蟲草、桂圓干等滋補食物。還有家長會給孩子買燕窩、雪蛤，或者牛初乳、蛋白粉補充營養。這些滋補品含有雌激素、泌乳素等性激素，長期濫補容易“催熟”孩子。
2、避免激素污染
家長要將避孕藥或其他性激素藥保管好，孩子誤服后會導致提早發育。有些護膚品、洗護用品存在一些激素類的成分，如果給孩子選擇不當，也可能導致性早熟。
3、健康飲食
很多孩子愛吃油炸食品、零食，還養成了飲料當水喝的習慣，加之餐桌上雞鴨肉魚蛋不斷，久而久之就會營養過剩，導致肥胖的出現。
4、減少心理刺激
要對孩子觀看的讀物及影視作品、短視頻把關，盡量少看含有性暗示的畫面。
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