飲食大盤點 輕松幫你緩解咽炎癥狀

咽炎是現在非常常見的一種咽喉疾病，此疾病對患者的健康傷害極大，對咽炎患者的是生活工作也會帶來很大的不便，為了各位咽炎患者能夠更好的恢復健康，建議各位咽炎患者在接受治療的同時，生活中的飲食也是十分關鍵的，蘿卜蜂蜜汁、橄欖冰糖飲、臘梅花茶等飲食療法對治療咽炎有很大幫助。

1、蘿卜蜂蜜汁：生白蘿卜2斤，洗凈絞取汁液，加入蜂蜜適量拌勻，當飲料慢咽慢飲，一日十數次，連飲5天以上。對咽炎患者的日常調理很好。

2、橄欖冰糖飲：這是慢性咽炎患者的日常飲食調養法之一。生橄欖15枚打碎，與冰糖30克，加水800毫升，煎取500毫升，代飲料慢咽慢飲。連飲一周以上，對慢性咽喉炎有效。

3、臘梅花茶：臘梅花（干品）6克，沸水沖泡，代茶慢咽細飲，連飲半月治慢性咽炎。

4、甘麥大棗湯：生甘草9克、小麥10克、大棗5枚，厚樸10克、制半夏10克、蘇梗10克，共煎水，一日分3次服完，連服一周。治慢性咽炎、咽部異物感。

5、玫瑰花飲：玫瑰花、佛手、厚樸、制半夏、蘇梗各10克、玄參、麥冬各20克、桔梗6克、生甘草6克煎水，代茶飲，一日一劑，慢咽慢飲，連飲一周，治慢性咽炎、咽部異物感。這是常見的慢性咽炎患者的日常飲食調養法。

咽炎患者的護理工作應該怎么進行？

一、咽炎患者在患病期間應多臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過于油膩食物，保持大便通暢。上述關于咽炎患者的護理工作對于病情的早日痊愈十分重要、但往往被咽炎患者及家屬所忽視而造成病勢遷延或并發其他疾病。如果因咽痛而影響進食者，應給予靜脈輸液，補充營養。咽炎患者咽痛劇烈或體溫較高者，可口服APC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。

二、規律作息也是非常重要的，如果咽炎患者打亂了正常的生活作息規律會破壞體內的正常調節機制，使身體抵抗力下降，易受外界致病因素侵犯，使咽炎癥久治不愈。所以小編建議咽炎患者早睡早起，保持充足的休息時間，咽炎患者適當參加體育鍛煉。

三、良好心態也是很重要的，研究顯示，心理因素與咽炎的發病有一定的相關性。咽炎好發于絕經期的婦女和內向寡言的青年女性。戒煙戒酒，摒棄不良的嗜好，煙酒既可刺激咽喉，加重咽炎患者的病情，又可使機體功能受損，對肺、肝、胃等內臟造成不可逆轉的損傷，應堅決戒除。