寶寶睡覺打呼嚕如何緩解呢？

寶寶打呼嚕是不可以的，只要打呼嚕就說明一點，呼吸道不通暢，呼吸道不通暢才會打鼾，也會影響腦部氧的供應，氧供應不夠，這樣對孩子智力發展肯定是不利的。有一些孩子的父母咨詢，孩子睡覺打鼾，要不要治療。過去沒有這么好的檢查和治療方法，只能大概估算一下孩子缺氧的程度，缺氧引起的智力損傷是不可逆的，所以打鼾家長要特別重視。

寶寶的睡眠有呼嚕聲可能是喉軟骨發育不良有關。使孩子睡覺聲音較大，一般六個月以后會明顯減輕，睡覺的時候注意孩子的枕頭不要高，要注意呼吸道保持一個直的狀態。同時要補鈣和維生素d，這常常是媽媽孕期的時候缺鈣引起的。

另外一個打鼾最常見的是兩歲以后的孩子，這是跟腺體發育有關，比如說增值體或者是扁桃體，呼吸道堵塞三分之一到三分之二，我們一定要做相應的檢查，如果缺氧嚴重要及時手術治療。需要做多導睡眠圖檢查，孩子在醫院睡一夜覺，睡覺的過程中我們要做腦電圖、心電圖，做血液氧飽和度，做十幾項項目，如果血氧飽和度低于92%。這種情況會影響腦發育，是手術指征。如果孩子翻一個身以后就不打鼾了，就可以再觀察。

腺樣體兩三歲開始發育，十二歲以后慢慢萎縮。如果血氧飽和度不低，可以每半年到一年觀察一次。如果血氧飽和度低，就很可以需要手術。要權衡利弊。