感冒的飲食禁忌是什么

雖說感冒這種病癥就像“家常便飯”，但是嚴重時卻會引發多種并發癥，嚴重威脅到人們的健康和生活。為了能夠及早的遠離該病的困擾，減少并發癥的發生。下面，就為大家簡單介紹下感冒的飲食禁忌，希望能對大家有所幫助。

1、忌多喝冷飲

如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重感冒病情，甚至使病情惡化而危及生命。

2、忌多食蜂蜜

發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發其他病癥。

3、忌多食辛辣

由于體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重感冒的病情，不利于退熱與早日康復。

4、忌多吃雞蛋

雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在感冒發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒癥狀，并延長發熱時間，增加感冒患者痛苦。

5、忌多喝茶

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使感冒患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

6、忌強迫進食

有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。于是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使感冒病情加重。

本文詳細的介紹了感冒有哪些飲食禁忌，大家看完之后都有所認識了吧。專家提醒各位：得了感冒患者應該盡量多喝開水，而且應該多休息，不要勞累，保持通風。如有不適，應及時去醫院就診。