感冒能吃阿膠嗎？哪些人群是不宜吃阿膠的呢？

感冒能吃阿膠嗎？

感冒是不宜吃阿膠的。大家仔細看藥品的說明書，很多補藥都標明“感冒發(fā)熱者忌用”字樣，說明患有感冒時不能吃補藥。滋補藥物大多都是熱性的，阿膠也一樣。感冒時誤補阿膠可能會助長邪氣，邪氣難以驅(qū)除，病情可能會越來越重。

 不宜吃阿膠的人群

1、陰虛體質(zhì)人群。

此類人群容易上火，出現(xiàn)肝火，心火，肺火，舌脈診，舌邊尖紅，苔少，脈細數(shù)，還有出現(xiàn)，午后發(fā)熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，五心煩熱，形體消瘦，失眠多夢，等一系列陰虛癥候。

2、痰濕體質(zhì)，濕熱內(nèi)蘊人群。

此類人群可表現(xiàn)為口干、口苦、口黏、口氣重，乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽，大便粘膩惡臭，小便溲黃，等等。最重要的是舌苔厚膩，黃厚苔或者白膩。

3、有傷口的人不能吃，正在外傷的人群。

阿膠是活血的，性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃，有跌打損傷，外傷史，多為氣滯血瘀之證型，應該對癥，活血行氣化瘀，結(jié)合外用敷藥理療，內(nèi)服中藥等。

4、血瘀體質(zhì)的人群。

膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常見月經(jīng)不調(diào)，一般是延后、經(jīng)血血塊、顏色暗黑，下腹刺痛，月經(jīng)點滴不盡，有些推至半個月，而且每次經(jīng)前痛經(jīng)的程度加重，女性們應積極調(diào)理為先。

感冒有風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒之分，接下來給大家推薦緩解三大感冒的食療方。

三大感冒食療方

1、風寒感冒：可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節(jié)，生姜3片，紅糖30克煮沸10分鐘，趁熱服下后，蓋被發(fā)汗即可。不宜多吃寒涼的食物：如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。

2、風熱感冒：金銀花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，開鍋后10分鐘食用。不宜多吃溫補氣血的食品，如：桂圓、大棗、荔枝、羊肉、海參，甲魚。

3、暑濕感冒：白扁豆20克、香薷15克加水煎20分鐘，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并飲用。不宜多吃的食品：不能用姜、蔥、紅糖之類的食物、生冷、油膩等不好消化的食物。

感冒是不宜吃阿膠的，感冒的你可不能誤補阿膠了。