打鼾可能造成睡眠呼吸暫停 睡眠呼吸暫停是怎么回事？

打鼾是很多人都會有的一種現象，但一旦鼾癥引發了睡眠呼吸暫停綜合征，情況就不容樂觀了。南方醫科大學中西醫結合醫院呼吸內科的馮起校主任表示，睡眠呼吸暫停可能會危害身體的各個系統。

睡眠呼吸暫停是怎么回事？

我們睡眠的時候也會正常呼吸，會有空氣通過呼吸道進入我們的身體。而睡眠呼吸暫停的原理，事實上是由于睡眠過程中，咽喉部發生了堵塞，空氣特別是氧氣無法通過呼吸道進入身體，從而產生氣流的中斷，導致呼吸的暫停。

有睡眠呼吸暫停的人群，在睡眠的時候經常缺氧和憋氣，因此會有容易反復醒來的情況。即使長時間睡眠后，依然發現自己精力不充沛、注意力不集中、工作效率低、健忘、脾氣煩躁等等癥狀，甚至還有些患者容易在白天工作、開會、坐車等情況下犯困。這其實就是由于睡眠呼吸暫停導致的睡眠質量低，睡眠不足造成的。

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