持續低燒是什么原因？教你5招幫你來應對！

現如今生活節奏的快，生活壓力大，人們的生活習慣也發生了很大的變化，導致很多人都處于亞健康的狀態。這時，疾病就會悄悄降臨，讓我們手足無措。持續低燒就是其中的一種，我們一定要重視才行。持續低燒不重視，引發高燒或其它癥狀就更加麻煩。

那么，出現持續低燒有什么原因呢？

1、感染后持續低燒

當急性傳染病過后，體溫調節中樞功能尚未恢復，就會出現持續低燒。

2、鏈球菌感染后狀態

很多患者朋友呼吸道感染后，出現持續性低熱燒，驗血時血沉加快，在水楊酸、青霉素、小劑量腎上腺皮質激素治療下癥狀能迅速緩解，這低熱稱為鏈球菌感染后狀態。

3、器質性低熱

就像結核性低熱以及有慢性病灶感染的存在。其他疾病的有甲亢、腫瘤、白血病等等。

我們知道了引起持續低燒的原因有很多，如果持續低燒該怎么處理呢？

1、適當補充水分

當發低燒時，由于我們穿暖和了，身體就流汗了，這時將熱釋放到體外，如果體內的水分流失，而沒能及時補充水分，燒就更難退。因此，補充水分非常重要。

2、補充營養很重要

很多人認為，生病的腸胃消化較差，所以就是吃簡單的就好。殊不知，低燒患者同樣也需要營養補充的，如米湯、清湯或牛奶等，并要及時補充魚、肉、蛋等蛋白質豐富的食品。水果和蔬菜也可以多吃，才能提高抵抗力。

3、睡冰枕及溫水拭

低燒也是發燒的一種，患者可睡在冰枕上面，然后要用溫水來擦身，多擦幾次，讓身體的溫度恢復到正常的體溫。

4、要勤換衣服

患者要勤換衣服，因為衣服上有細菌，更換衣時要動作快，不能讓身體再次著涼，屋里要保持溫暖。

5、注意便秘、哆嗦等癥狀

便秘時容易由低燒引發高燒，所以當無法排便時，可吃通便的水果，蔬菜等，可按順時鐘方向按摩腹部，以達到通便效果。而經常發顫、哆嗦可能是發燒的先兆，就在這時要特別注意，最好不要讓病人出門，保持暖和，安靜休養。如果有異常，立即就醫。

相信大家對低燒出現的原因有一定的了解了，也懂得一些處理低燒的小方法。而當真正出現低燒的情況，患者要冷靜，先通過一些小方法來降低體溫，而當燒一直降不下去，就要立即到醫院就診，必要時要服用藥物來控制病情。