咳嗽的原因和護理

當下的氣候環境有點糟，這點相信很多人都是比較認同的，特別是在大城市粉塵和汽車尾氣等成了影響空氣質量的主要因素。當人長期處于空氣質量比較差的地區時，就容易導致多種呼吸道疾病的發生，而這種疾病往往都會有一個癥狀，那就是咳嗽。咳嗽的出現不僅影響身體的健康，而且影響正常的生活。

引起咳嗽的原因有哪些？

1、炎癥

感冒，肺炎，急性咽炎，急性支氣管炎等都容易引起咳嗽，咳嗽患者要一定要注意如果出現這些并發癥要及時就醫，避免一些輕微疾病轉為慢性病，嚴重影響健康問題。

2、感染

感染也是引發咳嗽的很大誘因。抗炎、化痰、平喘是主要的治療方法。可以服用一些藥物，比如服用阿奇霉素等藥物，多吃水果和新鮮蔬菜，必要時需輸液治療。

3、飲食

很多有刺激性的食物都容易引起咳嗽。因此，咳嗽人群應注意少吃豬肉，容易生痰。同時，咳嗽患者應注意避免食用油炸刺激性食物，主要是清淡食物為主，平時還要注意多喝水。

那么如何治療咳嗽更好呢？

1、止咳藥

一般情況下，不是很嚴重的咳嗽治療比較容易，咳嗽都伴隨有痰液，用一些化痰藥或者咳出痰液就可以了，不用一咳嗽就喝止咳藥。

2、飲食

經常咳嗽的患者除了根據病因積極配合醫生外，也可以使用一些特定的食物輔助治療，如：干咳帶痰的患者、食用梨、蜂蜜、葉露等。痰濕咳適合吃橙皮。長時間咳嗽可以用一些食物來治療，可以喝一些冰糖雪梨水進行治療，清除痰液，對肺功能很好，對咳嗽有一定的作用。

3、及時就醫

如果咳嗽沒有痰液，只是干咳而且嚴重干咳的患者，就需要去醫院治療，因為干咳不僅增加了患者的疼痛，影響了休息和睡眠，增加了體力消耗，而且疾病也會加重，并且有可能引起其他并發癥的發生，此時的危害就比較大了。