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            感冒
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            節(jié)后流感高發(fā)?家長應督促孩子做到這5點來預防!

            2020-02-09 09:15:51      

            最近是流感高峰期,流感主要是指流行性感冒,是因為被流感病毒感染所致。大多是通過患者的唾液隨空氣傳播開來,流感的傳播通常是突然的爆發(fā),迅速的蔓延,像冬季和春季是流感病發(fā)的高峰期,對于抵抗力低下的老人和孩子,要引起注意,預防自己患上流感。

            如何預防孩子患上流感?

            1、注意室內(nèi)勤痛風

            要想避免患上流感,就要保持室內(nèi)通風,讓室內(nèi)的流感病毒以及其他的病毒不能長時間的停留在室內(nèi)。

            2、給孩子接種流感疫苗

            孩子的抵抗力本就不如常人,要孩子能夠抵抗病毒,一般的護理是遠遠不夠的,盡量帶孩子去就近的醫(yī)院,接種相關(guān)的疫苗,以此來增強孩子體內(nèi)的抗體,打到預防疾病的效果。

            3、勤洗手

            很多人都忽略掉勤洗手這一習慣,這是非常重要的,每個人的手是一天當中與外界食物接觸最多的部位,手上面可能附著著很多肉眼不能看到的細菌、病毒,無論是飯前飯后,都要養(yǎng)成勤洗手的好習慣,這樣,才能避免細菌通過手進入到體內(nèi)。在洗手的時候,一定要用洗手液,因為很多細菌通過簡單的洗手是不能夠清潔干凈的,這點要引起注意。

            4、出門戴口罩

            流感季節(jié),出門一定要記得戴口罩,尤其是去人多的地方,像公交車、高鐵、地鐵、電影院等公共廁所,這么多人當中難免可能會出現(xiàn)病毒的攜帶者,只有我們自身帶好口罩做好防護措施,才能避免受到感染。

            5、用鹽水漱口

            每天都要堅持用鹽水漱口,因為鹽水具有一定的殺菌作用,飯后用鹽水漱口,可以有效的殺死口腔中的細菌,有效的避免了細菌通過口腔部位進入體內(nèi)。

            流行性感冒一旦感染了,會在短時間內(nèi)打亂自己的生活節(jié)奏,雖然不是什么大的疾病,但相信每個人想遠離各種急病。因此,在平時的生活當中,一定要做好相印的預防措施,避免自己患上流感,同事,還要增強自身的抵抗力,多吃富含營養(yǎng)的食物,多做對身體有利的運動,只有這樣,才能夠遠離各種疾病。

            (責任編輯:吳曉君 )

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