流感進入高發期，如何有效防治？

今年的孩子太難了，支原體肺炎還沒走，流感又來了，而且今年還是甲、乙流同時流行，那孩子感染了流感會出現什么癥狀？該吃什么藥？或者什么情況需要去醫院呢？

感染第1天

可能會出現體溫迅速升高，通常會達到38度5或者40度，而且感覺全身肌肉酸痛、乏力、頭痛。流感的發病很急，可能孩子上午接觸病毒，下午就發病了。這個時候可以在醫師的指導下使用奧司他韋，48小時內使用是黃金時間，能夠縮短病程，預防重癥。

感染第2-3天

如果還處于發熱，這個時候身體里面的白細胞正在對抗病毒，可能會出現反復發熱、頭疼、喉嚨疼、流鼻涕等癥狀。

感染第4天

一般體溫開始逐漸恢復正常，嗓子疼、頭疼、流鼻涕等癥狀開始緩解，但咳嗽開始加重。幼兒或兒童如出現以下狀況，建議及時就醫：

1、嬰兒，特別是三個月以內的嬰兒出現明顯發熱；

2、孩子持續高熱超過三天，或者咳嗽厲害，甚至影響生活作息。

感染第5天

主要咳嗽，如果是干咳，可以吃點咳嗽藥，如果咳得厲害還帶痰，或者是又出現發燒，那就要及時到醫院就醫。流感的大部分癥狀會在3-7天內緩解，不過咳嗽和體力恢復經常需要1-2周以上。

學校、幼兒園等聚集性場所容易爆發流感疫情，那么應該如何做好預防工作呢？

1、及時接種疫苗；

2、讓孩子少去人群密集、通風不良的地方，出門要佩戴好口罩；

3、家里要多通風，讓孩子外出回家、飯前便后勤洗手；

4、保證孩子充足的睡眠，讓孩子多運動，增強抵抗力；

5、合理飲食，讓孩子多吃易消化、營養豐富的食物；

6、教孩子咳嗽打噴嚏時用紙巾捂好口鼻，不要到處亂摸。

本文作者：廣東省婦幼保健院 內科 麥華超 主治醫師