困得無法呼吸?5招助你提神醒腦
由于工作和生活的忙碌,加上現在科技發達娛樂消遣種類繁多,不少人似乎永遠都處于睡眠不足的犯困狀態。雖然困得無法呼吸,但很多時候該做的正事還是要做的,那么有什么辦法能夠提神醒腦呢?小編這里給大家介紹5招:1.喝一杯黑咖啡大家都知道咖啡因有提升的作用,它能阻擋一種叫腺苷的神經遞質傳達給大腦感受器,它用來調節我們的睡眠周期。這阻止了腺苷告訴大腦“你累了”,也就是為什么我們喝下咖啡后會感覺更有活力,更清醒。2.……
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男子鼻翼縮小過度 致使晚上無法呼吸
最近,臺灣綜藝節目《康熙來了》一期節目中,一位整容男子訴說自己整容后遭遇的困境,因鼻翼縮小過度,導致晚上無法呼吸,只能靠嘴巴呼吸。據節目中該男子的講述,他拿自己的身上的肋骨進行了隆鼻,然后剩下的部分仍舊放回去,被主持人笑稱”可以熬大骨湯“。據他本人說,除了隆鼻手術外,還做了鼻翼縮小手術。他表示,由于自己的鼻子過大,自己非常不滿意,所以去做了鼻翼縮小手術。這位男子形象的描述自己的手術過程,首先是將自……
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男子患罕見病無法呼吸 “洗肺”洗出90瓶廢
39歲男子突患怪病,僅兩個月時間,就從一個活蹦亂跳的大活人,變成了需要依靠呼吸機才能繼續活著的病人。于是,在南京醫院進行治療,結果專家在其肺中洗出了整整90瓶共45000毫升的乳白色廢液。目前患者恢復情況良好,生活已能自理,但仍要入院進行二次灌洗。39歲的南京市民小張,在今年1月初即感胸悶、活動后氣喘,到醫院就診,醫生告知他是扁桃體肥大導致的,給予相應治療。可惜病情并沒有好轉,呼吸困難反而加重。到2月中旬,他……
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述情障礙——為什么我們心痛卻無法述說
女人時常抱怨老公不夠浪漫,一般的理解就是這是男人的特性,或者是東方男人在表達感情方面比較含蓄。但是很多女性在婚姻中也表現出同樣的情形,無法解釋情感較男人豐富細膩的女性為何也是如此。一個很容易被忽視的真相是:這些男人和女人其實是無法用語言表達自己內心的感受,就像是不會書寫的小孩無法寫出他想表達的意思。他們是述情障礙者。 最近幾周,女警官阿諾一直在接受這樣的心理治療。她必須學會對別人來說理所當然的事:……
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睡眠呼吸暫停如何治療?專家:無法100%根治
睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,看似簡單的睡眠障礙,卻是潛在身體里的定時炸彈——該疾病不僅容易誘發高血壓、器官功能衰退、心腦血管疾病等,甚至使人在睡夢中猝死。為了避免這些情況的發生,盡早接受治療是最明智的選擇。南方醫科大學南方醫院睡眠醫學中心李濤平主任表示,睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法主要分為兩大類——手術治療和無創治療。其中,無創治療又分為日常生活方面的輔助治療,以及呼吸機、口腔矯治器治療。
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