潤(rùn)肺止咳化痰的食物
中醫(yī)一向講究藥食同源,很重視通過(guò)調(diào)節(jié)飲食提高人體的抗病能力,因此,通過(guò)養(yǎng)肺氣來(lái)達(dá)到提高免疫功能的潤(rùn)肺止咳食療效果是值得肯定的。化痰食物——1。 水梨:性寒, 潤(rùn)肺、消痰、止咳、降火。2。 白蘿卜:性寒, 順氣、化痰、止咳、清熱解毒。3。 百合:性微寒, 潤(rùn)肺、止咳 。4。 荸薺:性寒滑, 清熱、化痰、 益氣、開(kāi)胃、消食。5。 白木耳:性平, 化痰、止咳。6。 杏仁:性溫,潤(rùn)肺、止咳、化痰。杏仁有微毒,不宜久服。7。 ……
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秋季化痰止咳的食物
止咳化痰食物秋干物燥,人很容易就會(huì)咳嗽生痰,因此從健康的角度上說(shuō),秋季應(yīng)該多食用一些具有止咳化痰的食物,那么生活中都有哪些食物具有止咳化痰之功效呢?下面就讓我們一起來(lái)盤(pán)點(diǎn)下秋季最應(yīng)該吃的幾大止咳化痰之美食吧。NO1、梨秋季是各種梨子上市的季節(jié),梨汁水豐富,同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為梨具有生津上渴,清熱解毒之功效,因此秋季預(yù)防上火,或者咳中帶痰的話(huà),均可多食用梨。當(dāng)然了梨也是屬于一種涼性敗火之食物,所以如果體質(zhì)過(guò)于……
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什么水果止咳化痰
秋季咳嗽吃什么水果一、枇杷我國(guó)民間一直都有用枇杷來(lái)潤(rùn)肺止咳的習(xí)慣,我國(guó)中醫(yī)指出枇杷性涼,味甘,具有很好的潤(rùn)肺化痰止咳功效。并且在《滇南本草》有記載:“枇杷治咳嗽吐痰。”,因此熱咳吐黃膿痰的患者在日常生活中可以利用枇杷來(lái)起到治療以及預(yù)防咳喘的功效。琵琶食療方枇杷銀耳羹1、新鮮枇杷150克,銀耳10克,白糖30克。2、銀耳用溫水泡發(fā),洗凈,入碗內(nèi)加水蒸熟。枇杷去皮、核,切成小片,鍋內(nèi)放清水燒開(kāi),下銀耳,待沸放……
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冬多吃銀耳 止咳化痰
銀耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美稱(chēng)。它既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品,又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長(zhǎng)生不老良藥”。寒冬將逝,暖春將至,下面介紹幾則食療小方: 潤(rùn)燥止咳方:用于肺陰不足或放療而致干咳、氣短、消瘦、五心煩熱、便秘尿黃等。 制法:糯米30克,銀耳30克(水發(fā)),雪梨50克(切塊后下)。 滋陰養(yǎng)心方:用于氣陰兩虛引起的心慌氣短、失眠等癥。 制法:糯米30克,銀耳30……
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止咳化痰——北杏豬肺湯
原料:豬肺250克北杏10克姜汁食鹽適量 制作:豬肺切塊洗干凈,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時(shí)沖入姜汁1~2湯匙,用食鹽調(diào)味即成。 用法:飲湯,食貍肺。每日2次,隨量食。 功效:止咳化痰,補(bǔ)肺。適用于慢性支氣管炎、腸燥便秘等癥。 南北杏仁作用 南杏味甜,又叫甜杏;北杏味苦,也叫苦杏。 南杏(甜杏)顆粒大,北杏(苦杏)顆粒小。 甜杏仁無(wú)毒,可以入饌,苦杏仁有毒, 可入藥,也可以浸泡一天之后煮熟食用。 生吃一百顆就足……
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