古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
潤肺的中藥
冬季是進補的一個季節，那么冬季潤肺養陰吃什么呢？有助潤肺養陰的食物有哪些呢？下面就來了解一下冬季潤肺養陰的四款藥粥。核桃仁粥用料：核桃仁30克，粳米50克。制法：粳米先煮成稀粥，核桃仁去皮搗爛，加入粥中，再用文火煮至粥稠，每日食用1～2次。功效：補腎益肺，潤腸通便。用于老年肺虛氣喘、秋燥便秘等。小貼士：脾胃虛寒、大便溏瀉者不可服食。核桃仁性溫，味甘，能補腎、溫肺、潤腸。秋天是心血管病多發季節，對心臟有益……
冬季天氣干燥，再加上這幾天霧霾非常的嚴重，大家的呼吸道會出現問題，所以大家要多吃一些潤肺的食物，今天就為大家推薦一些潤肺的食譜。吃什么潤肺1、百合雪梨湯材料：百合30克，雪梨1個，冰糖適量。做法：將百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內，再加半碗多清水，煮一個半小時，待百合已爛，納入去皮核切塊之雪梨及冰糖，再煮30分鐘即成。功效：可滋陰潤肺。2、百合蓮米銀耳湯材料：百合30克，蓮米15克，銀耳1……
指導專家：廣州市第一人民醫院 盧蘭芳副主任中藥師廣州市第一人民醫院 唐榕中藥師中醫認為，秋冬季天氣收斂清肅，氣候干燥，空氣水分減少，燥邪多從口鼻而入侵犯人體，從而產生外燥病癥。因此，這個時候應以養陰清熱、潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整以利于調養生機，去舊更新。廣州市第一人民醫院盧蘭芳副主任中藥師提醒，中藥調理是此時進補的一個重要方法，調理脾胃側重于清熱、利濕、健脾，以使體內的濕熱之……
《本草綱目·草部第十二卷》引甄權語：“諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百般草木毒，調和眾藥有功，故有國老之號。”至今醫界多有“甘草調和諸藥”、“甘草和百藥”的說法。故而不少人多習慣在中藥處方中加入甘草。任何藥物都有其適應證，絕不可能是病皆可用。 甘草的功用 甘草，別名蜜甘、美草、蜜草、蕗草、靈通。味甘平，入心、肺、脾胃諸經，在現代中藥學中屬于補氣藥的范圍，具有補脾益氣、潤肺止咳、緩急止痛……
”枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等癥。枇杷作為一種食物，枇杷怎么吃？如何才能將其食療功效發揮到最大？枇杷的營養價值：1、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。2、 枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。4、枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱……
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