高齡產婦八成易生痔瘡 痔瘡該如何預防與治療呢

　　俗話說："十男九痔"。實際上痔瘡的發病率性別差別不大，而女性懷孕期間由于盆腔壓力增大，令痔瘡高發，因此也有"十女十痔"一說。廣州有肛腸專家指出，高齡產婦的痔瘡發病率高達80%。研究發現，約7成孕婦在懷孕中后期出現痔瘡，高齡產婦（35歲以上）的痔瘡發病率高達80%。

　　考慮到藥物可能對胎兒的影響，孕期痔瘡一般不進行處理，但要注意飲食和休息，每天早上起床或早餐后養成定期蹲便的良好習慣以防便秘，肛門局部用藥物浸洗，必要時用栓劑進行潤滑以保護直腸黏膜便可。

　　所幸大多數妊娠導致的痔瘡都是暫時性的，產后多做提肛、踢腿的動作可幫助恢復，但作用有限，仍有30%的女性留有永久性的痔瘡。女性產后半年若仍留有III、IV度痔，就需要做手術了。目前痔瘡手術多以微創方式進行，創傷較小，術后不易復發，患者術后兩三天便可出院。

　　痔瘡是怎么形成的呢？

　　1、遺傳原因：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。

　　2、不好的大便習慣：上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。大便時用力過猛，一些人不管大便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔與局部瘀血，致使疾病發生和蔓延。

　　3、大便異常：腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結是大的禍根，盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環。

　　4、慢性疾病：如長期營養不好的，體質虛弱，導致肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的誘因。

　　5、飲食原因：食品質量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分攝人情形，都能直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。

　　6、生理原因：結腸、盲腸為運送食品殘渣，存留糞便的主要器官，而食品經體內分解吸收后，殘渣中常帶有大量有害物質，長期滯留在結腸盲腸中，可引發腫瘤。

　　7、解剖原因：肛門靜脈系和腔靜脈系在盲腸下端，有許多靜脈叢和吻合枝，靜脈壁薄弱，對壓力的抵抗力減低，盲腸粘膜下組織疏松，有利于靜脈擴大曲張變形，容易形成痔。

　　8、胚胎發育異常原因：發育過程異常，可在肛門盲腸部發生許多先天性肛腸疾病，如先天性無肛癥、先天性盲腸陰道瘺、先天性巨結腸等。

　　9、職業原因：某些職業的人群需要久站或久坐或長期負重遠行，影響靜脈回流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，導致痔瘡的發生。

　　預防痔瘡的方法有哪些？

　　（1）每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內（若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復）。

　　（2）司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。

　　（3）習慣性大便干燥者，在每天晚飯后（隔一小時）生吃白菜心三至五兩。

　　（4）便后不能及時洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層（2×4厘米）衛生紙夾在肛門處（半小時后取出即可）。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正常回流。

　　以上四點方法，如能結合預防，是遠離痔瘡的最佳捷徑。

　　痔瘡該如何治療呢？

　　1、飲食調理

　　根據自己的體質，來進行飲食調理。此外，隨著季節的不同，在飯菜的原料上，烹調法上都應注意適當調配。冬季應使用溫性、熱性或滋補的原料；春、秋則食用一些較穩妥的屬平性的食物；夏季應配合一些涼性、寒性或帶瀉藥性的原料。

　　2、肛腸衛生清潔

　　很多肛腸疾病與肛門清潔衛生有關，因而保持肛門周圍的清潔衛生就會顯得尤為重要，所以必須在排便之后，要及時清洗，最好每天定時用溫水坐浴，配合手指按摩肛門，促進肛門周圍的血液循環，從而預防或減弱肛腸疾病的發生。

　　3、選擇最適合的醫生和方案

　　有肛腸病史的肛腸患者，一定要到擁有實力和良好口碑的肛腸專科醫院就診，不能圖一時金錢上的便宜，而不徹底醫治，以免引起肛腸疾病的病變或者貽誤病情，達到惡化。

　　4、必要時進行手術治療

　　肛腸患者若要進行手術醫治，術前必須進行細心護理。除一般常規護理（如：體溫、脈 搏、血壓、備皮、灌腸等）外，術者也要對自身的心理進行護理，如表現出焦慮、憂郁、恐懼等心理狀態。這些心理狀態不消除會直接影響到手術，麻醉及術后創面愈合的成敗。

　　5、術后護理很重要

　　術后患者應嚴格按照醫師的叮囑進行飲食與運動，恢復健康。同時肛腸疾病術后，病人往往要過三關，闖三難，即：疼痛關、換藥關、擴肛關、排便難、飲食難、行步難。此時患者要表現良好的個人品質并懂得學會傾訴且轉移疼痛。

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