民間偏方幫你快速治療便秘

便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練和手術(shù)治療，以恢復(fù)正常排便生理。治療時(shí)應(yīng)注意清除遠(yuǎn)端直腸內(nèi)過(guò)多的積糞；需積極調(diào)整心態(tài)，這些對(duì)獲得有效治療均極為重要。對(duì)嚴(yán)重頑固性便秘上述所有治療均無(wú)效，患者若為結(jié)腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴(yán)重者可考慮手術(shù)治療，但選擇一定要慎重。

治療便秘的民間偏方推薦

1、取炒決明子10—15克，蜂蜜20-30克。先把決明子用布包好后打碎，倒鍋中加水適量煎煮10分鐘左右，沖入蜂蜜后攪拌。一次服下或早晚分服。每日一劑。主治習(xí)慣性便秘。

2、生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇凈，研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末十克，用米醋或清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于患兒雙足心涌泉穴及肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日一換，連續(xù)3—5天。可清熱導(dǎo)滯，消積化食。

3、生大黃、雞內(nèi)金各等量，擇凈研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末10克，用米醋或清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴及肚臍孔處，包扎固定，每日一換，連續(xù)3—5天。可清熱導(dǎo)滯，消積化食。

4、塞鼻法治便秘：取香油200毫升，放鍋中加溫，待表面取煙時(shí)，加入20克紫草，攪拌片刻，候溫，用紗布漏取紅色藥液，瓶裝備用。用時(shí)將蘸有紫草油的棉球塞于一側(cè)鼻孔內(nèi)，1小時(shí)后取出，再另取一棉球蘸紫草油后塞入另一側(cè)鼻孔，每日每鼻孔各塞2次。治療便秘，效果較好。

5、大黃5-10克，研為粉末，用醋調(diào)為稀糊狀，置傷濕止痛膏中心，貼雙足心涌泉穴，10-15小時(shí)后取下，一般用藥一次即見效。可清熱消積，導(dǎo)滯通便。

6、干艾葉治排便不暢：把干艾葉洗凈放入茶杯，用開水沖泡當(dāng)茶飲用，如怕苦可適當(dāng)放點(diǎn)糖，一天沖泡數(shù)次。

7、荷葉茶防治便秘：在夏天采集一些鮮荷葉晾干備用。用時(shí)，每天撕下一塊干荷葉放在茶杯里用開水沖泡當(dāng)茶飲，兩天后便秘即緩解。

8、芒硝5克，研為細(xì)末，置傷濕止痛膏中央，外敷雙足心涌泉穴處，每日一換，連續(xù)3-5天。可清熱導(dǎo)滯。

9、維生素K3治習(xí)慣性便秘：口服維生素K3，每次20毫克，每天3次。本法副作用小，1-2周即能開始自主排便。

10、車前子50-100克，加水500ml，文火熬煮30分鐘，一次口服。一般12小時(shí)后，大便即解，鞏固數(shù)天后便秘即解除。

治療便秘的注意事項(xiàng)

1、便秘患者在治療時(shí)要注意采取措施消除精神緊張情緒：如相關(guān)的醫(yī)護(hù)人員可以給便秘患者作一些生活與疾病調(diào)理的指導(dǎo)，使患者了解一些常見的與便秘有關(guān)的疾病知識(shí)，消除恐懼心理，使其養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。同時(shí)，要讓患者了解到憂慮和緊張工作對(duì)健康的危害，使之勞逸結(jié)合，認(rèn)真對(duì)待如廁問(wèn)題，養(yǎng)成正常的排便習(xí)慣。

2、便秘患者在患病期間要注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)：對(duì)每日的飲食成分要注意進(jìn)行一定的調(diào)整，應(yīng)吃一些可以降低高脂肪、髙蛋白質(zhì)食物，增加纖維索或增加一些能潤(rùn)滑腸道的食物，使大便能定時(shí)排出，且排出較通暢。

3、便秘患者在治療期間對(duì)藥物的使用要合理：選擇的治療藥物應(yīng)主要針對(duì)便秘病因，所以要合理使用中、西藥物治療；亦可結(jié)合飲食療法。

4、便秘患者在治療前進(jìn)要注意加強(qiáng)體育鍛煉：因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增加肌肉的力量，使腹肌、腸平滑肌、膈肌及肛門括約肌均得到鍛煉，可促進(jìn)大便的排泄，防止便秘。