大便干燥的三種類型

大便干燥多見(jiàn)于中老年人，主要表現(xiàn)為大便困難，便秘，甚至大便帶血等，這與飲食和不良生活習(xí)慣有關(guān)。大便干燥引是怎么出現(xiàn)的呢？大便干燥是因?yàn)榇竽c吸水功能正常但蠕動(dòng)力差即腸子皮薄不夠勁了，別人的24小時(shí)趕到肛門口，你的48甚至72小時(shí)才到。吸水可不管你，它照吸，但蠕動(dòng)慢，就越來(lái)越干，反過(guò)來(lái)越干也就越慢。所以，要注重保養(yǎng)。

大便干燥出血怎么了？主要有以下幾個(gè)因素：

便秘引起的大便干燥肛門出血：患者在便秘過(guò)程中，由于排便困難，心理上格外急躁，因此，不可避免的出現(xiàn)暴力掏摳、奮力努掙等行為，撐破肛門，引起大便干燥出血！

肛裂引起的大便干燥肛門出血：肛裂引起的大便干燥拉血是最常見(jiàn)的癥狀，一般量不多，色鮮紅，有時(shí)染紅便紙，或附著于干燥的糞便表面，有時(shí)滴血，由排便引起疼痛劇烈，患者常不敢大便。

痔瘡引起的大便干燥肛門出血：大便干燥拉血是痔瘡的一個(gè)重要“指標(biāo)”，一旦發(fā)生此癥狀，就是在提醒您“痔瘡也是病，要趕緊上醫(yī)院檢查治療”，專家提醒：痔瘡出血不及時(shí)治療將產(chǎn)生一系列繼發(fā)性危害。由于大便燥結(jié)易擠傷痔核以致便血，患者往往盡量強(qiáng)忍不便，使大便更加干燥，如此往復(fù)，形成惡性循環(huán)。

大便干燥的三種類型

一、熱秘

表現(xiàn)為大便干結(jié)，小便短赤，面紅心煩或口干、口臭，腹?jié)M脹痛。此型病人應(yīng)忌食辛辣厚味，因?yàn)榇祟愂澄锒嗄堋爸鹦啊薄ⅰ?耗真陰”，使津液虧少，大便燥結(jié)。如辣椒、姜、羊肉、狗肉、雞、魚(yú)、酒等均應(yīng)少用。宜多用清涼潤(rùn)滑之物，涼能清熱，潤(rùn)能 通腸，熱清腸潤(rùn)則大便通暢。如蘋(píng)果、梨、黃瓜、苦瓜、蘿卜、芹菜、萵苣等都極相宜。

二、氣秘

表現(xiàn)為排便困難，噯氣頻作，脅腹痞悶，甚則脹痛，大便或干或不干。此型患者應(yīng)忌收斂固澀之品，因?yàn)槭諗恳资箽鉁粫?，?澀能加重便秘，如白果、蓮子、芡實(shí)、栗子、石榴等皆應(yīng)少用。而宜用能行氣軟堅(jiān)潤(rùn)腸之物。氣行則腑氣通，腸潤(rùn)則大便暢。如 橘子、香蕉、海帶、竹筍等可適當(dāng)多用。《食醫(yī)金鑒》中郁李仁粥，適于氣秘者，頗有效驗(yàn)。可用郁李仁10～15克，粳米100克 ，將郁李仁搗碎，同粳米煮粥，代早餐服食。

三、虛秘

氣虛者表現(xiàn)為面白神疲，雖有便意而臨廁努掙乏力，掙則汗出氣短，便后疲乏；血虛者，大便干燥，面色無(wú)華，心悸眩暈；陰虛 者，大便干結(jié)如羊屎狀，形體消瘦，頭暈?zāi)盔Q，腰膝酸軟或見(jiàn)顴紅盜汗。氣虛者忌用有行氣作用之品，因行氣多能耗氣散氣，宜 于氣滯而不利于氣虛，如佛手、蘿卜、杏仁、芥菜、橘子等應(yīng)當(dāng)少吃。應(yīng)該多吃一些能健脾益氣又潤(rùn)腸之物，使脾肺氣足則可增 強(qiáng)大腸的傳導(dǎo)功能。如山藥、扁豆、無(wú)花果、胡桃、芋頭等。用胡蘿卜、甘薯煮粥，既是香甜可口之飯食，又是益氣潤(rùn)腸之佳品 。血虛陰虛者，忌辛辣香燥之品。因其多能傷陰助火，加重便秘。辣椒、羊肉、五香調(diào)料等應(yīng)當(dāng)忌食。而宜用滋陰養(yǎng)血，潤(rùn)燥之 物，以增津液，潤(rùn)腸道，通大便，如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。芝麻、花生搗碎，與小米做粥服食，既增加了稀粥之香味，又 達(dá)到了養(yǎng)血潤(rùn)燥的目的。