得了痔瘡怎么治療 痔瘡自我治療注意事項

痔瘡是不少人的難言之隱，天氣寒冷干燥，火鍋酒肉不斷，更會增加痔瘡發病幾率。近日，美國某網站最新載文，總結出痔瘡患者自我治療的注意，值得一讀。

痔瘡的治療偏方有哪些呢

1、蕹菜2000克，蜂蜜250克，將蕹菜洗凈，切碎，搗汁，放鍋內，先以武火，后以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時加入蜂蜜，再煎至稠黏時停火，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用于外痔。

2、無花果（干品）100克，豬瘦肉200克，加水適量，放入沙鍋內，隔水燉熟，調味即可，每日服兩次，可養胃理腸、清熱解毒，適用于痔瘡以及慢性腸炎。絲瓜250克，豬瘦肉200克，將絲瓜切塊，豬瘦肉切片，加水適量煲湯，每日2～3次，用食鹽調味，佐膳，有清熱利腸、解暑除煩功效，適用于內痔便血初期。

魚肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙鍋內隔水燉熟，每日服1次，連續服用，適用于痔瘡，有補腎益精、止血消腫功效。

3、金針菜100克，紅糖適量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，連服數天，適用于痔瘡疼痛出血，有清熱、利尿、養血平肝功效。香蕉蔬菜粥香蕉、綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食鹽。每天早餐服食。涼拌馬齒莧魚腥草將馬齒莧與魚腥草各250克，分別洗凈，用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調料涼拌。分頓服食。三瓜時蔬取絲瓜、冬瓜、西瓜各 250克。絲瓜、冬瓜去皮切片；西瓜去外層綠衣，將中層白皮切成片。將三者放入水中汆一下，瀝出。放入適量食鹽、麻油和味精調勻，當菜食用。

痔瘡自我治療注意事項

1、水療法。水對痔瘡炎癥、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可冷敷幾次或者溫水坐浴10分鐘。很多患者發現，用濕藥巾取代廁紙，對痔瘡也有很好的緩解作用。

2、多吃膳食纖維。多纖維飲食可以使大便更軟，減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議，男女每天應該吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食物包括：果蔬、豆類、全谷麥片等。

3、多喝水。多喝水可防止大便干結，減輕痔瘡疼痛。通常每天應喝水至少8杯（每杯約227克），夏天和運動后飲水量應更高。另外，避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。

4、保證足夠鍛煉。鍛煉是防止和治療便秘的重要一環。久坐者每小時應起身活動數分鐘。盡量避免長時間坐馬桶和提重物等加重痔瘡癥狀的活動。

5、不憋大便。痔瘡患者切忌憋便。否則容易導致便秘，同時增加痔瘡危險。