結直腸損傷應該如何進行飲食保健呢

結直腸損傷是什么？結直腸損傷是較常見的腹內臟器損傷居腹部外傷中的第4位。結腸損傷有以下特點：結腸壁薄，血液循環差，愈合能力弱；結腸內充滿糞便，含有大量細菌，一旦腸管破裂，腹腔污染嚴重，易造成感染；那么結直腸損傷應該如何進行飲食保健呢？

飲食：

1。容易消化促進排便的食物。如蔬菜：海帶、豬血、胡蘿卜等水果：山楂、菠蘿、木瓜等；多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇；

2。宜吃清淡有營養，流質的食物，如米湯，菜湯，藕粉，蛋花湯，面片等；

3。宜吃加工或烹飪精細的食物，以利咀嚼及消化。全蛋每周可吃1—2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣攝取，才能充分的獲得各種營養素；

4。宜吃富含蛋白質及鐵質的食品，如瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝腎、蛋黃、豆制品以及大棗、綠葉菜、芝麻醬等；

5。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調；禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物；

平時禁止服用辛辣食物、刺激食物。以免引起疾病反復發作。