女性肛裂如何預防？神奇妙招幫到你

女性患者由于其特殊的身體和生理原因，肛腸疾病會對其造成特殊的傷害。主要原因是中青年婦女生育關，妊娠后活動相應減少，腸蠕動減弱，極易產生便秘，干硬的糞塊易擦傷肛管皮膚引起局部感染。其次，在分娩時常常因用力過度，容易撕裂肛管會陰部位，女性，特別是中青年婦女更容易患肛裂，引起疼痛和出血，產生肛裂。那么，女性肛裂如何預防？下面趕緊和家庭醫生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。

肛裂是齒狀線下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍。方向與肛管縱軸平行，長0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形，常引起肛周劇痛。多見于青、中年人，絕大多數肛裂位于肛管的后正中線上，也可在前正中線上，側方出現肛裂極少。若側方出現肛裂應想到腸道炎性疾病（如結核、潰瘍性結腸炎及Crohn病等）或腫瘤的可能。

病因

肛裂的病因尚不清楚，可能與多種因素有關。長期便秘、糞便干結引起的排便時機械性創傷是大多數肛裂形成的直接原因。肛門外括約肌淺部在肛管后方形成的肛尾韌帶伸縮性差、堅硬，此區域血供亦差；肛管與直腸成角相延續，排便時，肛管后壁承受壓力最大，故后正中線處易受損傷。肛管內原有病變，如肛竇炎、肛乳頭炎、直腸炎、結核等均可引發肛管潰瘍，形成肛裂。近來研究認為肛門內括約肌壓力在靜息期增高與肛裂發生關系密切。

女性肛裂的原因是什么？

女性肛裂的原因有很多。某醫生介紹，女性肛裂多發和女性的特殊生理結構有莫大的關系。女性肛裂的原因多半是因為水喝得少、運動少，常出現便秘問題后，肛裂特別容易發生；若天生肛門內括約肌較緊，或是職業婦女因在外上廁所不方便，常錯過排便時機，屬于較易罹患肛裂的族群。

臨床表現

肛裂患者有典型的臨床表現，即疼痛、便秘和出血。疼痛多劇烈，有典型的周期性：排便時由于肛門內神經末梢受刺激，立刻感到肛門燒灼樣或刀割樣疼痛，稱為排便時疼痛；便后數分鐘可緩解，稱為間歇期；隨后因肛門括約肌收縮痙攣，再次劇痛，此期可持續半到數小時，臨床稱為括約肌攣縮痛。括約肌疲勞、松弛后疼痛緩解，但再次排便時又發生疼痛。以上稱為肛裂疼痛周期。患者因害怕疼痛不愿排便，久而久之引起便秘，糞便更為干硬，便秘又加重肛裂，形成惡性循環。排便時常在糞便表面或便紙上見到少量血跡或滴鮮血，大量出血少見。

日常生活女性如何做好肛裂的保健？

肛裂是肛腸疾病中非常疼痛的一種疾病，這種疼痛是一種刀割般地疼痛，而且在疼痛的時候還會伴隨著發生許多的肛門不適癥狀。如果發生肛裂，一定要注意肛裂的日常生活的保健。

1、及時治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

2、用肛門窺器作檢查時，使用窺器切忌粗暴操作，損傷肛管。

3、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等病癥，防止肛裂發生。

4、女性如要預防肛裂，一定要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且飲食不能過于精細了，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

5、保持大便通暢，要養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。

治療

急性或初發的肛裂可用坐浴和潤便的方法治療；慢性肛裂可用坐浴、潤便加擴肛的方法；經久不愈、保守治療無效且癥狀較重者可采用手術治療。

1、一般治療

非手術治療原則是解除括約肌痙攣，止痛，幫助排便，中斷惡性循環，促使局部愈合。具體措施如下：①排便后用1∶5000高錳酸鉀溫水坐浴，保持局部清潔。②口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤滑；增加飲水和多纖維食物，以糾正便秘，保持大便通暢。③肛裂局部麻醉后，患者側臥位，先用示指擴肛后，逐漸伸入兩中指，維持擴張5min。擴張后可解除括約肌痙攣，擴大創面，促進裂口愈合。但此法復發率高，可并發出血、肛周膿腫、大便失禁等。

2、手術治療

（1）肛裂切除術即切除全部增殖的裂緣、前哨痔、肥大的肛乳頭、發炎的隱窩和深部不健康的組織直至暴露肛管括約肌，可同時切斷部分外括約肌皮下部或內括約肌，創面敞開引流。缺點為愈合較慢。

（2）肛管內括約肌切斷術肛管內括約肌為環形的不隨意肌，它的痙攣收縮是引起肛裂疼痛的主要原因。手術方法是在肛管一側距肛緣1～1.5cm做小切口達內括約肌下緣，確定括約肌間溝后分離內括約肌至齒狀線，剪斷內括約肌，然后擴張至4指，電灼或壓迫止血后縫合切口，可一并切除肥大肛乳頭、前哨痔，肛裂在數周后自行愈合。該方法治愈率高，但手術不當可導致肛門失禁。