中老年人更要關注便秘

腸道素來有人體“第二大腦”之稱，因此腸道健康也成為人體生命健康的一個重要指標。但我們的健康卻常常被惱人的腸道疾病困擾，其中便秘就是腸道健康的一個“無形殺手”。

在便秘的人群中，中老年人占有很大比例。

長期便秘不僅能導致中老年患者出現腹脹不適、食欲不振等癥狀，并且還可誘發或加重痔瘡、肛裂、脫肛、前列腺肥大等疾患。據最新臨床研究表明，有20多種中老年常見疾病與便秘有關。便秘對于腦血管畸形、高血壓患者來說是一種危險信號。伴有這些疾病的便秘患者排便時用力過大會使血壓升高、機體耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛、心肌梗死等，并危及生命，嚴重者甚至可能猝死。

經久不愈的便秘給患者生活帶來極大的痛苦。

便秘不僅加重患者精神負擔，其在日常生活中還可能受到煩躁不安、神經衰弱、失眠等困擾。此外，長期便秘可使許多有害物質被機體緩慢吸收，隨血液循環進入大腦，損害神經中樞。研究證明，80%的老年性癡呆與便秘有關。因此，有長達3個月以上便秘癥狀的患者應該及早就醫，排查是否存在其他惡性病變。

便秘可能是功能性異常，也可能是器質性病變的一種表現。

中老年人便秘以慢性功能性較為多見，糖尿病及焦慮癥、抑郁癥等引起的植物神經功能失調、低血鉀性腸麻痹等也有可能導致便秘。同時，一些慢性病、老年病治療藥物也可能導致便秘發生，如硝苯地平等鈣離子拮抗劑、辛伐他汀等他汀類降脂藥。

專家建議，治療中老年便秘應選擇起效快且作用和緩的藥物，避免對胃腸道正常生理功能的損害?；颊咭鰪娔c蠕動力、釋放油性物質、提升腸內潤滑度，以促進便結物排空來治療便秘。