防治痔瘡先戒掉咖啡和可樂

現在，人們飲食需求高了，覺得吃什么都沒味兒了，平常喜歡吃些麻辣的東西刺激腸胃，有些老年人還會吃些補品，這種行為就會容易得痔瘡。健康飲食是解救你遠離痔瘡的最好辦法，只要你知道得了痔瘡不能吃什么，得痔瘡痛苦的程度就會大大降低。下面讓小編告訴你秋季飲食注意哪些事項可以有效預防痔瘡。

秋季進補過度痔瘡也會找上門

進入秋季之后，天氣逐漸轉涼，干燥的天氣，再加上火鍋的日漸走俏，以及秋季進補的強烈攻勢，導致了秋季痔瘡患者明顯增多，秋季也成為了痔瘡的“多事之秋”。據專家介紹，秋季氣候干燥，人體內水分極易蒸發，加上人們在秋季大魚大肉、大燥大熱的過度進補，容易導致消化系統功能紊亂，從而引起便秘或腹瀉，進而誘發或加重痔瘡。專家提醒，秋冬季節麻辣火鍋盛行，但也會給人體肛腸帶來挑戰和健康隱患。

想遠離痔瘡辣椒也要少吃點

辣椒中含有一種辣味成分“辣椒素”，它不會被人體消化吸收，而是直接排出體外。因此，人的肛門也會和口腔及消化道一樣受到辣椒素的刺激，感受到熱辣感。另外，辣椒素還具有促進排汗、升高體溫等效果，容易刺激粘膜，誘發痔瘡，或是導致痔瘡癥狀惡化。 另外，根據墨西哥的研究結果，大量攝入辣椒（每天9-25根）的人相比基本不怎么吃辣椒的人（每天不到3根），胃癌的發病率高出1.71倍，大量攝入辣椒也作為胃癌的獨立誘因被列入研究報告中。

除辣椒外，胡椒、芥末等具有刺激性氣味的香辛料盡管都非常可口，但都很容易誘發痔瘡。因此，適量食用刺激性香辛料對于預防痔瘡有重要意義。

過量的鹽攝入也不利于痔瘡患者

需要注意的是，有些食品雖然不會惡化痔瘡，但或許在大便過程中引發患處進一步發癢，如咖啡、啤酒、可樂等，也不宜飲用過量。另外，痔瘡病人還要注意控制鹽的攝入量，過量的鹽會使體內液體停滯于循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加劇。