如何預防直腸息肉癌變？

直腸息肉是常見的肛腸外科疾病，給患者朋友的身心健康均造成了嚴重的影響。而且直腸息肉的存在還有癌變的可能，直腸息肉的體積與癌變有著密切的關系，下面讓小編為你講解詳情。

直腸息肉體積增大，其癌變率也隨之增加

一般來講，兒童期直腸息肉癌變的可能性較小，而成年人隨著息肉體積的長大，其癌變率也隨著增加。直腸息肉癌變率總數在10%到20%左右。直腸息肉發生癌變的理論有兩種學說，一是認為各種致癌因素首先在腸內形成腺瘤樣息肉，在此基礎上再癌變，因此腺瘤、絨毛狀腺瘤或乳頭狀腺瘤有惡變傾向高；二是新生癌說，即不經過腺瘤過程，而在致癌因素的作用下，由正常黏膜直接到癌。

目前，普遍認為的是，直腸息肉體積增大，其癌變率也隨之增加。直腸息肉小于0.5厘米，絕大多數是良性的，癌變率僅0.6%；1厘米以上的直腸息肉癌變率大約為6%左右；2厘米以上的直腸息肉癌變機會增多，癌變率可達20%；4厘米以上的直腸息肉多為惡性。

同時，從病理組織學分析，管狀腺瘤癌變率約5%，混合性腺瘤癌變率為20%，絨毛狀腺瘤癌變率可達50%以上；息肉形態不規則，生長迅速，增大較快者癌變率可能性大；有蒂息肉癌變率約為4.5%，而廣基息肉癌變率為10.2%；生長在高位的息肉要比低位的息肉容易癌變。

專家提醒市民，及時的檢查診斷并治療直腸息肉是預防息肉惡變的基礎，積極治療直腸息肉可有效預防直腸癌。對于患者來說，不管自己的息肉是否為良性，都要嚴肅對待，要早發現，早治療。

教你四招預防直腸息肉

第一招：保持飲食清淡。直腸息肉的預防要注意，飲食宜清淡，不要過多地吃咸而辣的食物，不要吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因，可酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

第二招：養成良好的生活習慣。預防直腸息肉，專家指出，養成良好的生活習慣很重要。日常生活中生活習慣要好，注意戒煙限酒。世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3。

第三招：保持樂觀的心態。預防任何疾病，保持一個樂觀的心態是很重要的，直腸息肉的預防也是如此。朋友們在日常生活中要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。

第四招：堅持鍛煉身體。預防直腸息肉，朋友們還要注意堅持鍛煉身體。專家指出，日常要注意加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗，可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。