直腸癌的四個早期癥狀

直腸癌是消化道常見的惡性腫瘤，發病率僅次于胃癌。發病年齡多在30～60歲之間，男多于女，如能早期發現及時治療，預后較佳。目前病因不明確，與直腸息肉、慢性炎癥及遺傳因素有關。根據病理改變可分為浸潤型、潰瘍型和菜花型。其轉移途徑為直接蔓延、淋巴轉移、血行轉移及腹腔種植。

直腸癌的早期癥狀有哪些？

1、腹脹、腹痛

原因是由于腸道功能紊亂，或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢。

2、便血

因病變距肛門較近，血色多呈鮮紅色或暗紅色，且往往是血便分離，只在出血量較多時，才可見大便呈棕紅色、果醬樣。右半結腸癌病人中有這種，肉眼可見的便血者占36。5%。這也屬于大腸癌的早期癥狀表現。

3、貧血

當長期慢性失血，超過機體造血的代償功能時，病人即可出現貧血這種，大腸癌的早期癥狀。腫瘤阻塞，當腫瘤長至相當體積，或浸潤腸壁肌層時，可引起腸管狹窄，腸腔變小，腸內容通過受阻。

4、大便習慣和性狀改變

直腸癌患者大便次數可增多，但每次排便不多，甚至根本沒有糞便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不盡的感覺。當大腸腫瘤相對較大且有糜爛、潰瘍或感染時，才可能發生大便習慣、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。如果癌腫突出向直腸腔內生長，導致腸腔相對狹窄，則排出的大便往往變細、變形，可呈扁形，有時變形的大便上附著一些血絲。

五種健康生活習慣可防腸癌

一項新的研究顯示，要預防大腸直腸癌，不能僅靠一、兩種健康生活習慣，要結合多種健康生活習慣，才能有效減少大腸直腸癌的發生幾率。如果男性有這些健康生活習慣，降低癌癥的效果會比女性更好。

在全世界，男性常見癌癥第二名就是大腸直腸癌，大腸直腸癌也名列女性常見癌癥第三名。以前已經有研究證實，大腸直腸癌發生率與西方生活習慣有關聯。不過，大多數研究只是針對像吃紅肉這樣的單一生活習慣做研究，很少有綜合各種生活習慣因素的研究，因此，該項研究頗有價值。

德國波茨坦·芮柏魯克人類營養研究所的研究人員對《歐洲10國癌癥研究信息》進行了分析，包括347237名男性和女性。研究跟蹤12年后，共有3759個大腸直腸癌病例。

研究結果顯示，維持健康體重、減少腹部脂肪可降低患大腸直腸癌的風險，如果同時養成五種健康習慣，可使患大腸直腸癌風險的降低37%。這五種健康生活習慣是：1、進行有規律運動。2、不吸煙。3、限制飲酒量。4、多吃蔬菜、水果、魚類、優格、堅果、種子類，以及高纖維食物。5、減少紅肉與加工肉品的攝取量。

研究還發現，如果養成兩種、三種或四種健康生活習慣，患此癌的風險分別可減少13%、21%和34%，其中男性效果更為明顯。

研究人員指出，該研究結果表明，無論對于一般人、醫學專家還是公共衛生學者，只要愿意投資時間、盡量改變生活與飲食習慣，就能減少患癌癥的風險。而且，養成的健康習慣越多，對預防癌癥就越有益處。