尷尬？五小表現教會自測是否得痔

說起痔瘡想必很多人都不會感到陌生。不少人得了痔瘡卻仍舊蒙在鼓里，盡管痔瘡可能對身體健康沒有什么危害，但是痔瘡不可避免地會給患者的日常生活、工作帶來數不盡的麻煩。很多人出現便血、肛門有腫塊脫出時都大吃一驚，以為自己得了什么病，其實這就是痔瘡的表現。那么，如何判斷自身是否患有痔瘡了呢？

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，治療也是非常復雜的，由于其病理特點，造成了其反復發作，不通過手術，比較難以治愈。痔（俗稱痔瘡）是一種位于肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高。

通常當排便時持續用力造成此處靜脈內壓力反復升高，靜脈就會腫大。婦女在妊娠期由于盆腔靜脈受壓迫，妨礙血液循環常會發生痔瘡許多肥胖的人也會罹患痔瘡。如果患有痔瘡，肛門內腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄因此排便時極易破裂。內痔是長在肛門管起始處的痔，如果膨脹的靜脈位于更下方幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時會脫出或突現于肛管口外但這種情形只有在排便時才會發生，排便后它又會縮回原來的位置。無論內痔還是外痔都可能發生血栓。在發生血栓時，痔中的血液凝結成塊從而引起疼痛。

覺得尷尬？五小表現教會自測是否得痔！

1、便血

內痔早期主要癥狀，有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，可發生在便前或便后，或單純便血，或與糞便混雜而下。

2、 肛門疼痛

單純內痔瘡，一般無疼痛，有時僅感覺肛門部墜脹或排便困難。如發炎腫脹者，痔內有血栓形成或嵌頓，則有疼痛；如脫出未及時復位者，則疼痛加重；如發生嵌頓，有潰爛壞死，引起肛緣發炎水腫，則疼痛劇烈，病人坐臥不安。

3、肛門瘙癢

多是由于肛門及周圍皮膚受刺激而產生的瘙癢不適。此外，晚期內痔反復脫出，可引起肛門括約肌松弛和分泌物增多，致使肛緣常潮濕不潔，出現瘙癢和濕疹，嚴重時還可引起擦摩痛和癢痛，內痔出血還可引起貧血，頭暈、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便干燥等是貧血的常見癥狀。

4、脫出

由于痔核體積增大，排便時受到糞便的擠壓，使其逐漸與肌層分離而脫出肛外，有時是1--2痔核同時脫出，有時是全部痔核并帶有直腸粘膜一齊脫出。最初僅在排便時脫出，便后能自行復位。癥狀較重者，脫出后需用手推回，或臥床休息，方能復位。癥狀嚴重者，除排便時脫出外，凡用力、行走、咳嗽、噴嚏、下蹲等，都可能脫出。

5、直腸墜脹

可為痛性外痔的主要癥狀，內痔無炎癥時不痛，墜痛常發生在內痔感染、嵌頓和絞窄性壞死，也常導致劇烈的墜痛。輕者僅見局部脹滿下墜；重者則為里急后重，頻頻如廁，便后重墜依然，十分痛苦。

如何有效預防痔瘡

1、合理調配飲食

日常飲食應避免過于精細，可多食蔬菜、瓜果、豆類等含維生素和纖維素較多的粗糧食品，多飲水，使大便保持潤滑通暢；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。

2、戒除排便時不良習慣

當有便意時不要忍著不去大便，因為久忍大便可以抑制生理反射，逐漸可引起習慣性便秘；排便時蹲廁時間過長，或看報紙、或過分用力，都是不良的排便習慣，應予糾正。

3、定時排便

健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內糞便蓄積到一定量，便產生便意。所以最好能養成每天早晨定時排便的習慣，這對于預防痔病的發生，有著極重要的作用。