女人痔瘡為何更易犯 這些因素大多女性不知

痔瘡是常見的肛腸疾病，導致痔瘡的原因有很多，尤其是女性更為常見，為何女性更容易患上痔瘡呢？患上痔瘡該怎么辦？以下先看女性容易患上痔瘡的6大原因。

1、由于生理解剖的差別。女性在盆腔內多一個子宮，擠壓直腸，使直腸向后傾斜，所以直腸的彎曲度增大，大便通過時比男性慢，容易引起便秘，從而產生痔瘡。

2、女性在妊娠期因胎兒增大壓迫直腸，使直腸肛門的靜脈血回流發生障礙，引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。

3、女性在分娩時的怒掙，造成肛門局部的痔靜脈回流障礙引起痔瘡，甚至引起痔靜脈的破損導致血栓性外痔以及炎癥性外痔的產生。

4、女性在分娩后，由于腹腔空虛，使便意感變得遲鈍；加上臥床較久，排便無力，造成排便困難，常常數日無大便，使糞便在腸道中滯留時間過久而高度硬結，排便時使肛門受傷致病。

5、月經和白帶等分泌物經常刺激肛門部皮膚以及衛生巾等的摩擦，引起慢性炎癥，造成組織增生形成痔瘡。

6、婦女到了更年期，與肛門功能有關的組織，如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調，使人煩躁，有排便意又覺得排不凈，頻繁去廁所，增加了肛門負擔，也是誘發肛門疾病的因素。

痔瘡如何預防

水療法

水對痔瘡炎癥、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可冷敷幾次或者溫水坐浴10分鐘。很多患者發現，用濕藥巾取代廁紙，對痔瘡也有很好的緩解作用。

多吃膳食纖維

多纖維飲食可以使大便更軟，減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議，男女每天應該吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食物包括：果蔬、豆類、全谷麥片等。

多喝水

多喝水可防止大便干結，減輕痔瘡疼痛。通常每天應喝水至少8杯（每杯約227克），夏天和運動后飲水量應更高。另外，避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。

保證足夠鍛煉

鍛煉是防止和治療便秘的重要一環。久坐者每小時應起身活動數分鐘。盡量避免長時間坐馬桶和提重物等加重痔瘡癥狀的活動。

不憋大便

痔瘡患者切忌憋便，否則容易導致便秘，同時增加痔瘡危險。

孕期應接受特別護理

孕期及產后容易發生痔瘡，為了保證母子健康，孕婦一旦發現直腸瘙癢或疼痛等問題，就應盡早告訴醫生。孕期痔瘡自我治療的關鍵措施之一是，躺下時保持左側臥姿勢，減輕血管壓力，避免靜脈腫脹和發生痔瘡。