冬季氣候干燥：寶寶便秘的原因有哪些?

寶寶便秘是很多媽媽擔心的問題，便秘使得寶寶不舒服，媽媽也很擔心。 尤其是冬天到了，氣候非常地干燥，一但照顧不周到，寶寶就會生病。換季的時候是最容易生病的，所以家長們一定要注意以及照顧好寶寶，注意寶寶的身邊變化。

寶寶的便秘是一種常見的癥狀，指的是寶寶的大便干燥，排便困難，排便的時間間隔長，幾天一次。那么寶寶便秘的原因有什么呢？消化不良是寶寶便秘的常見之一，與其有直接關系的是寶寶所食用的奶粉。飲食不足也是其中的原因，寶寶進食少，消化后液體吸收少，致大便減少、變稠；飲食不足的時間較久會引起營養不良，加重便秘。大便性質和食物成分關系密切，食物中的大量蛋白質、碳水化合物不足導致大便干燥；寶寶的作息時間或是生活不規律也會引起寶寶便秘，腸道功能失常，以及家長對寶寶大便缺乏訓練，寶寶不知道排泄的時間，有時候會憋住大便導致便秘的常見原因。缺乏身體鍛煉，營養不良等等也會導致便秘。

寶寶便秘怎么辦？因為寶寶還幼小不能自理，就需要家長的照顧。家長要進行科學喂養，如果是因為喝奶便秘，家長可以適當的喂水，飲食搭配要營養均衡，要良好的飲食習慣，多補充營養，葷素搭配，多吃水果等；要鍛煉寶寶的身體，按摩肌肉等等；訓練寶寶的排便習慣。