人流后便秘可以灌腸嗎 其實飲食調理也很有效果

女性在出現意外懷孕之后，為了不耽誤自已的學習、工作或是生活狀態，都是會直接選擇人流的方式而終止妊娠。但是在個別女性做了人流之后，因為后期需要進行營養補充以及調理身體，所以在進食過程中肯定是會相對大魚大肉，而少吃蔬菜水果的后果就會引起便秘情況的出現。

人流后便秘這個情況并不少見，所以在處于人流后飲食過度進補也是會造成這樣的后果出現，而在長時間處于便秘的情況下，是會對女性造成身體極大的不適，而且也會影響到后期腸胃功能的消化和排泄，因此是需要進一步有效的處理而改善便秘的現象。有個別女性為了追求快捷性解決便秘問題，想要利用灌腸的方式，更好地針對腸內進行全面的清理之后而達到排便的效果，這樣的方式也是可以進行的。

但是灌腸難免也會導致肚子不舒服，加上人流后身體本身也較為虛弱，所以想要有效緩解或解決人流后便秘的情況，其實更好的方式是通過日常飲食的調理，通過多食蔬菜水果的方式，以及在飲食中更好地挑選能夠助腸道蠕動和排便的食物之后，更好地讓自身的便秘問題有效解決，而不要說直接使用灌腸或是吃瀉藥等過于激烈性的方式進行治療，以防止對于腸道內部也會造成損害性問題。

由上述可知，人流后便秘是可以通過灌腸治療而達到排便的效果，但是利用灌腸難免會對腸道有所刺激和影響，也有可能會引起腹部不適，所以利用飲食調理也是很有效果的，只是它的效果并沒有灌腸來得那么快速，但是堅持飲食調理的方式，通過有效的進食而加強腸胃蠕動和消化情況之后，也是可以達到治療性效果。