警惕便秘招來“心理危機(jī)”

隨著工作壓力和生活節(jié)奏的加快，在我國(guó)，精神疾病已經(jīng)躍居疾病患者的首位，約占疾病總數(shù)的20%。 專家提醒，便秘等慢性疾病的折磨，使人們更易產(chǎn)生抑郁、焦慮不安的情緒，目前心理危機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代人主要面臨的困擾。

便秘困擾著現(xiàn)代人的生活

便秘不是一種病，而是多種疾病的一種癥狀。專家說，對(duì)于不同的病人，便秘有不同的含義。常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2-3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。

專家介紹，便秘在程度上有輕有重，在時(shí)間上可以是暫時(shí)的，也可以是長(zhǎng)久的。對(duì)于女性慢性便秘的患者，乳腺疾病的發(fā)病率高于無排便障礙者。對(duì)于老年人和患有心、腦血管疾病的患者，便秘是導(dǎo)致猝死的重要誘因之一。慢性便秘導(dǎo)致的“糞性結(jié)腸穿孔”，雖然其發(fā)病率并不高，但其死亡率高達(dá)75%。

便秘引發(fā)現(xiàn)代人心理危機(jī)

不僅如此，由于便秘而引發(fā)了心理障礙的人不少。專家介紹，在這些便秘病人中，很多人進(jìn)入了一種惡性循環(huán)的狀態(tài)：由便秘產(chǎn)生心理壓力、精神緊張引發(fā)了焦慮、不安，而由于人體排便會(huì)受神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的影響，所以這些心理障礙反過來又會(huì)加重了便秘。

在臨床上，專家發(fā)現(xiàn)，慢性便秘患者除了有排便困難，直腸肛門脹感、下墜感、便不盡感等癥狀外，還常有失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁、易怒、強(qiáng)迫觀念及行為等心理障礙。有的人甚至?xí)蜷L(zhǎng)期解不出大便而痛苦得想自殺。對(duì)于這樣的患者，認(rèn)為必須介入心理輔導(dǎo)才能幫助他們解決便秘的問題。所以便秘患者一定要注意心理的健康問題，不要讓便秘影響了身心的健康。