肛腸手術后怎么護理？做好這5大護理能促進術后康復！

肛門以及周圍的皮膚長時間處于陰暗的環境中，但是每天需要排泄大量的廢物，如果平時沒有注意衛生的話會讓大量的細菌滋生，尤其是做了肛腸手術之后一定要注意其衛生。

肛腸手術后怎么護理？做好這5大護理能促進術后康復！

1、要調整好飲食結構

做完肛腸手術之后一定要調整好飲食結構，多吃新鮮的蔬菜和水果，成年人每天至少要達到750克，做好粗細搭配，適當的攝入蕎麥和燕麥等，保證攝入足夠的膳食纖維以及維生素，防止出現大便干結。補充足夠的水分，攝入每天不能少于2000毫升的水，采取少量多次的原則，千萬不能用啤酒或者飲料來代替。

2、保持肛門周圍的衛生

每次大便完之后應該使用溫熱水來進行清洗肛門，每天晚上睡覺前可以使用溫水來坐浴5分鐘，同時要對肛門周圍進行清洗和按摩，這樣才能夠促進局部的血液循環，從而減少了肛門周圍的炎癥及糜爛。

3、要戒除不良的習慣

一定要戒掉煙酒，少吃一些辛辣刺激性以及高脂肪、油炸的食物，另外也不能吃一些太硬和太酸不容易消化的食物，不能吃得太咸，防止出現便血以及直腸癌的發生。

4、多進行鍛煉身體

患者做完肛腸手術之后，在病情允許的情況下應該多進行體育鍛煉，可以采取慢跑、打太極拳或者散步的方式，但是一定要遵循循序漸進的原則，長時間堅持下去這樣才可以提高身體的素質。到肛門周圍出現不適感或者瘙癢以及疼痛時，應該停止運動，如果長時間劇烈摩擦的話會加重病情，甚至會擴大裂口。

5、多做提肛的運動

每天抽出十分鐘的時間來做提肛運動，也就是讓肛門肌肉處于收縮狀態，每次做六十次即可，這樣能夠促進肛門周圍的血液循環，防止出現脫肛以及痔瘡等。

溫馨提示

做完手術之后應該注意肛門處的衛生及清潔，每天晚上睡覺前使用溫水來進行清洗，要養成定時拉大便的好習慣，一旦出現便意應該及時去廁所排便，千萬不能憋著，這樣才能夠促進大便的通暢，促進了肛門周圍的靜脈回流，防止出現痔瘡，多吃一些富含膳食纖維的食物，多喝水，不能長時間的久坐。