便秘應咨詢哪個科室的醫生及如何應對？

便秘是常見消化系統問題，涉及因素有飲食結構、腸道動力、精神心理、藥物影響、腸道病變等。

1. 飲食結構：膳食纖維攝入不足易引發便秘。膳食纖維能增加糞便體積、促進腸道蠕動。若日常飲食中蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入少，腸道蠕動會減緩，導致便秘。

2. 腸道動力：腸道蠕動功能減弱會使糞便在腸道內停留時間延長，水分被過度吸收，糞便干結難以排出。老年人腸道功能衰退、缺乏運動等都可能導致腸道動力不足。

3. 精神心理：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響神經系統對腸道的調節，干擾正常排便反射，進而引發便秘。

4. 藥物影響：某些藥物會導致便秘副作用。如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣通道阻滯劑等，會影響腸道平滑肌的正常功能，減緩腸道蠕動。

5. 腸道病變：腸道疾病也是便秘的重要原因。如腸道腫瘤、腸梗阻、腸易激綜合征等，會影響腸道的正常結構和功能，導致排便困難。

針對便秘，治療方法多樣。調整飲食是基礎，增加膳食纖維攝入，多喝水，可促進腸道蠕動。適度運動能增強腸道動力，養成良好排便習慣也很關鍵，定時排便，避免憋便。藥物治療方面，可使用容積性瀉藥如硫酸鎂、乳果糖等，潤滑性瀉藥如液體石蠟、甘油等，刺激性瀉藥如番瀉葉、比沙可啶等，但用藥需遵醫囑。若便秘由腸道病變引起，可能需手術等治療。

便秘原因復雜，涉及飲食、動力、心理、藥物、病變等多方面。治療需綜合調整生活方式、合理用藥，必要時進行手術。若便秘問題持續不緩解，應及時到正規醫院消化內科或肛腸外科就診。