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            如何有效應(yīng)對離退休綜合征

            退休丈夫綜合征

            艾滋病自查有哪些可行的小方法?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李凌華 主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

              三級

              感染一科

              離退休綜合征是一種常見心理障礙,受多種因素影響,治療包括心理、藥物等。具體有心理調(diào)節(jié)、社交活動、運動鍛煉、藥物治療、家庭支持等。 1.心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),接受角色轉(zhuǎn)變,可通過冥想、放松訓(xùn)練緩解焦慮。 2.社交活動:參加興趣小組、老年社團(tuán),拓展社交圈,增加人際交往。 3.運動鍛煉:如散步、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì),改善心情。 4.藥物治療:嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。 5.家庭支持:子女多陪伴關(guān)心,給予情感支持。 總之,應(yīng)對離退休綜合征需要綜合多種方法,患者自身和家人共同努力,必要時尋求專業(yè)幫助。

              2024-09-27 04:10
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是退休丈夫綜合征?   剛退休的丈夫往往會情緒緊張頭疼、抑郁。這些丈夫本來與妻子每天見面幾個小時。一朝退休后,夫妻24小時朝夕相處,各種問題接踵而來。這種現(xiàn)象稱為退休丈夫綜合征。 查看全文»

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫(yī)師

            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫(yī)師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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