保鮮膜減肥法靠譜嗎? 使用不當危害極大

提到保鮮膜減肥法，相信大家一定不陌生。這種擁有神奇減脂效果的快速減肥方法，受到了很多人的青睞。不過，保鮮膜減肥法其實并沒有大家想象中的那么可靠，它主要是利用保鮮膜較低的透氣性使身體大量排汗而達到燃燒脂肪的目的。所以，在高效減脂的背后，給大家?guī)淼氖菢O大的傷害。今天，小編就為大家詳細講解保鮮膜減肥法的四大危害，想要采用此種方法減肥的妹紙們一定要仔細閱讀哦！

保鮮膜減肥法的詳細介紹

其實，“保鮮膜減肥法”的原理和利尿劑一樣，通過減少身體水分，達到減少體重的目的。這種做法在較短時間內(nèi)會出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，因而受到了肥胖者的青睞。但要指出的是，這種體重下降實際上是“假象”，利用保鮮膜減掉的只是身體內(nèi)的水分，而不是脂肪。身體由于保鮮膜包裹，細胞不能正常代謝，因而過度失水，體重表面上看就會減輕，但是細胞補水后體重很快就會恢復至原來標準。此外，保鮮膜嚴重影響汗液正常揮發(fā)，易產(chǎn)生副作用，有可能引起皮膚過敏，導致皮膚中暑，甚至皮膚感染而引發(fā)疾病。

其實，肥胖最簡單的原因就是攝取量超出消耗量，所以減肥就是要制造熱量的負平衡。要達到這樣的效果，最簡單安全、也最困難的方法，就是生活模式的改變。簡言之，應減低食量或進食低熱量密度的食物，同時還要增加身體的運動量。對于生活作息不規(guī)律的上班族，小編強烈建議大家同時搭配使用輔瘦來幫助提高減脂效率。Amywish作為當今市場上最頂級的體重管理品牌，擁有一流的減脂效果、專業(yè)的瘦身顧問團隊以及食品級的承諾，所以自從國外引進之后，就一直深受肥胖人士的喜愛，甚至被譽為減脂瘦身者的必備搭檔。因此，大家絕對不能錯過。

保鮮膜減肥法的四大危害

保鮮膜減肥法危害1、保鮮膜幫你減掉的不是“肥肉”。

其實保鮮膜減肥法，減掉的大多只是體內(nèi)的水份，贅肉和脂肪的比例少之又少。一旦喝足了水份，就會打回原形！體重減輕的“假象”就會破滅！無法從根本上減輕體重就算了！還會引起一系列的皮膚過敏癥狀。

保鮮膜減肥法危害2、有過敏危險。

采用保鮮膜減肥法減肥，身體由于被保鮮膜包裹，細胞會因不能正常代謝而過度失水，皮膚被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發(fā)，易產(chǎn)生副作用。再加上保鮮膜本身是化學物品，因此極容易引起皮膚過敏，對身體造成危害。

保鮮膜減肥法危害3、保鮮膜易引發(fā)濕疹、毛囊炎等皮膚病。

身體被保鮮膜包裹，長時間下去身體不能正常呼吸，很多代謝的產(chǎn)物無法及時排出體外，同時皮膚無法散熱使汗液積存在局部，這樣的情況很容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。注意：很多人發(fā)現(xiàn)每次用完保鮮膜后，感覺身上癢癢的，這時切莫用力撓。如果用力撓的話，很容易將身上撓出傷痕。

保鮮膜減肥法危害4、市面上常用的PVC/PE保鮮膜危害多多。

專家指出pvc保鮮膜里添加的加工助劑像抗氧化劑、抗老化劑，甚至于一些重金屬，像鉛這樣的熱穩(wěn)定劑。一般都不建議使用在衛(wèi)生、醫(yī)藥、食品包裝里面，更不要說多跟皮膚接觸。Pvc保鮮膜的原材料和日常使用的pvc水管是一致的，只是添加了一種鄰苯二鉀酸脂的軟化劑，很容易透過皮膚進入體內(nèi)，如果長時間使用會造成慢性中毒。而且國外有數(shù)據(jù)證明，鄰苯二鉀酸脂會影響年輕男女的生育。

綜上所述，保鮮膜減肥法雖然神奇，但是并不是一種健康的減肥方法。所以，大家最好還是放棄保鮮膜減肥法這種具有極大危害的減肥方法，采取真正健康有效的減肥方法減肥，比如合理的飲食加上運動計劃，不僅減脂效果顯著，而且不會損害身體健康。親們，不要再相信什么保鮮膜減肥法了，徹底擺脫肥胖困擾必須依靠科學、健康的減肥方法！