了解通便產品類型 便秘不再濫用藥　

在我們的生活中，人們對付便秘的方法一般分為兩派：一種是順其自然型，認為便秘不是什么大問題，不必治療吃藥，通過改善飲食與運動就可以了。這種方法雖然好，但是需要堅持才有好的效果，這往往不是很多人可以做到的；第二種是濫用藥物型，特別是女性和老年人，熱衷于服用各種通便排毒藥品，雖然見效很快，但是由于通便排毒產品市場魚龍混雜，很多通便排毒產品含有瀉藥成分，嚴重影響人體健康。

今天，我們就來介紹一下通便產品都有哪些類型，只有詳細了解了它們之后，我們才可以更合理的選擇適合自己的通便產品，保障自己的健康。

1、膳食纖維制劑：能增加膳食中的纖維素，增加糞便的體積，加快腸道傳輸，使排便次數增加。如非比麩。

2、接觸性瀉劑（刺激性瀉劑）：通過刺激腸蠕動、增加腸動力、減少吸收達到治療的目的。如恩醌類（大黃、番瀉葉等），二甲烷類（酚酞即果導）等。此類藥物作用快，效力強，但因為刺激腸黏膜和腸壁神經叢，并可能引起大腸肌無力，形成藥物依賴。這類瀉劑大量存在于市場的通便產品中，對人體造成很大的危害。

3、滲透性瀉劑：包括不被吸收的糖類、鹽類瀉劑和聚乙二醇。不被吸收的糖類可增加腸腔內糞便的容積，刺激腸道蠕動。鹽類制劑在腸道不完全吸收，使水分滲入腸腔。聚乙二醇口服后不被腸道吸收、代謝，能有效治療便秘。如乳果糖甘油山梨醇等。

4、容積類輕瀉劑（即膨松劑）：通過增加糞便中的水含量和固形物發揮通便作用。如甲基纖維素瓊脂。

5、潤滑性瀉劑：較溫和的通便藥，其作用主要是潤滑腸壁、軟化大便，減少水分吸收，促進腸蠕動。如液狀石蠟甘油開塞露（也含有腸道刺激劑）。

6、促動力劑：作用于腸神經的末梢，釋放運動性神經遞質、拮抗抑制性神經遞質或直接作用于平滑肌，增加腸道動力，對慢傳輸型便秘有效。如嗎叮林西沙必利。

7、中成藥：依據中醫藥理論，通過中藥組方的相輔相成來起到瀉濁通便、養陰益氣的功效，如首薈通便膠囊。首薈通便膠囊全方共8味藥材組成，原材料均選用道地藥材，包括人參、阿膠、何首烏等名貴中藥。配伍嚴謹，標本兼顧，藥物之間七情相合，共奏潤腸通便，瀉濁排毒，養陰益氣之功。治療功能性便秘療效好，無明顯毒副作用。

家庭醫生在線（www.zpeb.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究，內容合作請聯系：020-37617238