女性便秘很恐怖，如何改善？

許多女性朋友，對臉蛋皮膚的重視無人能敵，痘痘、色斑、甚至太多的痣，都讓她們覺得有損形象，自己不再美美噠了，只有光滑細嫩的皮膚才能讓自己魅力四射。但在你拼命往臉上抹各種爽膚水、護膚霜的同時，你是否有過皮膚反而越來越差的情況呢？你是不是忽視了對身體的調理？例如便秘問題，長期存在卻一直被你忽視呢？

針對女性長期便秘，這是個嚴重的問題，不容小覷，那么，女性長期便秘會對身體造成哪些危害呢？

1、皮膚暗沉枯燥。長期便秘使肝臟的負擔加重，體內毒素得不到及時的排出，這樣會使機體內分泌系統功能失常，激素代謝失調，從而導致面部色素不正常沉著，出現黃褐斑、皮膚變黑等。

2、易誘發痔瘡。長期便秘，排便過于用力使肛管粘膜向外凸出，靜脈回流不暢，久而久之會形成痔瘡；若糞便劃破肛管，形成潰瘍與創口，還會形成肛裂。

3、性生活質量下降。便秘使得排便過于用力，造成直腸肌肉疲勞，肛門肌肉過度收縮，使得盆腔底部充血，引起女性盆腔下墜、痛經、性欲減退、尿頻尿急，將妨礙性生活的和諧。

4、易誘發炎癥。有關專家研究發現，長期便秘的女性腸管內的各種病毒、細菌、霉菌、病原體等通過毛細血管、淋巴管直接蔓延到左側輸卵管及卵巢，進而可導致附件炎。

綜上所述，女性朋友為了自身身體健康，非常有必要解除便秘困擾。對于便秘問題，我們平時一定要多喝水，多吃水果蔬菜，還要適量運動，養成鍛煉身體的好習慣，保障良好身體素質。除此之外，在醫生建議指導下，服用首薈通便膠囊，也是“解秘”快速又安全的辦法。

首薈通便膠囊是健康通便藥的經典品牌，方中不含刺激性瀉藥，配方包括了何首烏、蘆薈、決明子、阿膠、枸杞、人參、白術、枳實八味中藥，其中人參、白術健脾益氣；何首烏、阿膠、枸杞滋腎養陰補血；枳實寬中下氣，促進腸道蠕動；蘆薈、決明子潤腸清熱通便。全方選藥精當，配伍嚴謹，起到益氣養血，潤腸通便的功效，治療便秘可謂是標本兼顧，切中病機，安全有效。

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