有哪些意想不到的肥胖原因？很多人胖的很冤枉

有些時候，我們會神奇的發現，即便自己堅持運動，飲食也控制的很好，可是自己的體重卻在一天天增加。有些時候，我們總是將肥胖的原因歸咎在年齡增大，這樣是非常不科學的。生活中有很多意想不到的原因，都可能會導致我們肥胖，下面我們就來了解一下。

有哪些意想不到的肥胖原因？

1、朋友圈

你知道嗎？其實肥胖也是可以傳染的！曾經流傳過這樣一個說法：如果一個人的朋友是胖子，那么他患肥胖的幾率可能會增加一半以上。這種說法聽起來似乎有些怪誕，不過是經過嚴格的調查統計得出的結論。這樣的說法也是有一定科學依據的，如果我們的朋友圈中有很多的胖子，我們可能會對理想身材標準有一定的放松。甚至如果我的身體已經出現了肥胖的現象，我們也不一定會提起重視，因為朋友圈中比我們肥胖的人大有人在。經常接觸胖子，還可能會影響到我們的飲食結構和生活方式，這些都是可能導致我們肥胖的原因。

2、空調

夏天馬上就要到了，相信我們每個人都離不開空調的陪伴。空調可以有效的幫助我們避開屋外的炎熱，甚至還可以使我們長期都處于一個最舒適的溫度中。可是你知道嗎？長期吹空調也會使我們肥胖，如果我們長期處于一種恒溫的環境中，我們的身體就不需要調節體內溫度的平衡，我們調節體內溫度平衡的時候，也是需要消耗一定熱量的。如果說，我們經常處于氣溫很低的環境中，我們的身體會大量的燃燒脂肪，以提供我們足夠的熱量以保持體溫。如果我們處于溫度比較高的環境中，會使我們食欲不佳，可以使我們吃更多少的食物。而如果我們長期處于恒溫的空調房間中，以上這些優勢將被放棄掉，也就很容易使我們發胖。

3、感冒

根據調查研究顯示，我們在感冒的時候，尤其是在伴隨著喉嚨發炎的時候，我們的身體會產生一種病毒。這種病毒可以使我們體內的脂肪細胞迅速增加，可以使我們很快就會胖起來。因此，我們在生活中一定要注意保暖，注意自己的身體健康，即便是感冒也要及時的醫治，否則的話可能會產生不良的影響。

溫馨提示

肥胖的原因有很多種，我們必須要找到導致自己肥胖的原因，對癥下藥，才能夠成功的減肥。以上就是三種令人意想不到的肥胖原因，大家快來對號入座，看看你的肥胖是不是也由這些原因導致的呢？趕快做出修正吧。