古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
走出健康！散步健康情報局
零食的卡路里與散步。
零食讓人忍不住碰觸，以散步來消耗熱量的話需要走多少步呢？
需要走幾分鐘才可消耗零食的卡路里？
零食雖說是生活中的樂趣，但少少零食都會轉換為高卡路里，因此會擔心卡路里過高吧！上述表格將“零食卡路里”換算成“快步走所消耗的熱量”，請以此為參照，享受零食和散步吧！
獻給無法抵擋零食誘惑的你！獅王樂菲靈乳鐵蛋白
日本獅王，引領健康！
（責任編輯：劉曉玲 ）
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獅王的樂菲靈，你造么？
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國際乳鐵蛋白會議是乳鐵蛋白研究的一個特殊的學會，1993年在夏威夷召開第一屆會議。已經到了第12屆的本次會議于11月2~6日在名古屋舉行……詳細>>
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內臟脂肪也是要“動”的
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住在容易步行的地域的老年人會頭腦清晰？詳細>>
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消滅小肚子菜譜系列（5)——減少內臟脂肪！
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消滅小肚子菜譜系列（6)——減少內臟脂肪！
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