針灸減肥的效果好不好？是否會反彈？

針灸減肥是近幾年非常流行的一種減肥方法，相信不少人都有嘗試過。那么，針灸減肥的效果好不好？會不會容易反彈呢？今天，就讓云浮市人民醫(yī)院中醫(yī)科主任中醫(yī)師王維明來給大家講講針灸減肥的那些事吧！

云浮市人民醫(yī)院中醫(yī)科主任中醫(yī)師 王維明

針灸減肥的效果好不好？

針灸減肥是指通過針刺身體的減肥要穴，令經(jīng)絡(luò)及臟腑協(xié)調(diào)關(guān)系、平衡陰陽、調(diào)節(jié)氣血，以平衡臟腑功能達到減重目的。

王維明告訴家庭醫(yī)生在線編輯，針灸減肥的效果相對較好，但不同體質(zhì)的患者，其見效時間會有差異，而針灸之所以減肥有效，在于它的原理科學性：

一、針灸能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者體中的過氧化脂質(zhì)高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使人體中的過氧化脂質(zhì)含量下降，從而加速體內(nèi)新陳代謝，起到減肥效果。

二、針灸可以糾正患者的異常飲食行為，通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不易餓的目的。同時，針灸后，胃的排空會減慢，自然就容易有飽腹感，能有效控制飲食。

三、針灸可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。肥胖癥患者中，內(nèi)分泌紊亂的發(fā)生率極高，特別是產(chǎn)后婦女，很容易會因為生產(chǎn)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進而引發(fā)肥胖。針灸通過調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)，使內(nèi)分泌紊亂得到有效改善，從而達到減肥目的。

針灸減肥是否會反彈？

王維明表示，目前的針灸減肥較常選用毫針刺法，同時配合艾灸、刮痧、拔罐等療法。另外，臨床上常見的還有電針療法和穴位埋線法。電針療法，即進行穴位上針刺后再通電，通過電刺激促進脂肪新陳代謝。而穴位埋線法，則是在相應(yīng)穴位上進行埋線，方法簡單方便，且效果明顯?；颊呖梢愿鶕?jù)自身情況選擇適合的中醫(yī)減肥方式，并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行減肥。

那么，針灸減肥會反彈嗎？王維明這樣說：“針灸減肥效果因人而異，受許多因素影響，如遺傳、飲食、情緒、運動、治療的連貫性等。即如果患者在針灸減肥期間出現(xiàn)了暴飲暴食、作息不規(guī)律、情緒失控等，就會導(dǎo)致針灸減肥效果欠佳。”

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