肥胖癥是怎么引起的？肥胖癥患者在飲食上應該注意什么？

肥胖癥是臨床上常見的代謝癥候群，當人體進食較多時，多余的熱量會以脂肪的形式儲存在體內，儲存時間越久，就容易變成肥胖癥。臨床上將無明顯病因的稱為單純性肥胖癥，有明顯病因的稱為繼發性肥胖癥。肥胖癥不僅會影響患者的日常生活，給患者的身心健康帶來影響，當肥胖癥嚴重時，還會繼發其他疾病。為了提高患者的生活質量，必須要針對肥胖癥的原因，有針對性的預防肥胖癥的發生，接下來就請惠州市第三人民醫院主任醫師李緒嫻詳細為我們介紹一下引起肥胖癥的原因都有哪些。

肥胖癥是怎么引起的？

肥胖癥由4大因素引起：1、遺傳因素；2、飲食因素，高脂肪飲食，過度飲用含糖飲料，大吃大喝，造成肥胖，體力活動減少，造成能量過剩；3、精神因素或社會因素，工作壓力大或睡眠不足，引起激素水平微調；4、不正確服用糖皮質激素或精神類藥物。

肥胖癥的中國診斷標準是什么？

肥胖癥的中國診斷標準有兩個：1、體重指數，在18-23.9內屬于正常體重，小于18是體重過輕，大于25-28是超重，大于28-30是輕度肥胖，30-35是中度肥胖，大于35是重度肥胖；2、腰圍，男性不超過85cm，女性不超過80cm，腰圍超過范圍，可能是中心性肥胖。

肥胖癥患者在飲食上應該注意什么？

肥胖癥患者在飲食上應注意以下幾點：1、攝入低熱量、低脂肪、適量碳水化合物、高蛋白質、富含微量元素和纖維素的食物。2、合理膳食，少鹽、少吃點心，七分飽即可。3、采用煮蒸等方式烹飪。4、少喝含果糖飲料，如市面上蘇打水、碳酸飲料等。

肥胖癥的患者必須要進行干預治療，治療的兩個主要環節是減少熱量攝取和增加熱量消耗。可以采用行為治療，通過宣傳教育使患者和患者家屬對肥胖癥有正確的認識，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食習慣和運動習慣，自覺地長期堅持是肥胖癥治療的重要措施。對于嚴重肥胖癥患者還應該采用藥物減輕體重，用藥劑量根據患者的個體情況衡量。