驚爆！英國肥媽玩游戲甩肉64斤

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    英國肥媽玩游戲減掉64公斤

　　據英國《世界新聞》報道，當地一名現年38歲的肥胖婦女通過長期堅持不斷的玩一款健身游戲，現在已成功的減肥了140磅（約合64公斤）。

　　身為兩名孩子母親的Lara Roberts女士體重曾經達到了驚人的252磅，她甚至連上臺階都感覺很困難，肥胖帶來的不僅是生理問題，更進一步摧毀了她的生活，她進而對自己也產生了厭惡。最初Lara聽從朋友的建議，采用節食和運動相結合的方法進行減肥，不過卻因害怕在公共場合鍛煉時被人用異樣的眼光注視而感到害羞不得不放棄。

　　轉折發生在2008年初，Lara購買了《Wii健身》，然后每天早晨5點就起床按照游戲中設置好的計劃進行鍛煉，并一直堅持到了今天。現在她的體重已從最初的252磅降低到了現在了112磅，成功減肥140磅。

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　　楊恭如的身材一直清瘦窈窕，她曾在BLOG里介紹減肥心得，但她的經驗竟然是玩游戲減肥！

    操作這套健身游戲的游戲手柄時，要真的發力才能玩。游戲機付贈游戲碟，碟內包括網球、棒球、保齡球、高爾夫球和拳擊。玩的時候跟真正運動一樣，很用力才行，特別適合喜歡在家做運動的人。據英國BBC消息，新一代電腦游戲可消耗大量卡路里從而達到減肥效果。利物浦約翰·莫里斯大學研究，常用新型電腦游戲的人體重每年可減12公斤。

　　新型游戲機的遙控操縱柄要求使用者隨之進行身體運動。研究人員對12名學生進行對比，讓他們玩15分鐘游戲后發現，使用傳統手柄者的能量消耗比平均水平多60%，而新型游戲機則高達156%。以每周玩12.2小時計算，新型游戲機可消耗1830卡路里。研究者蒂姆·卡波表示，遙控操縱柄對孩子的心率、能量消耗及卡路里產生明顯作用，讓不愛運動的孩子活動起來，還可以讓孩子在戶外玩新型游戲機玩游戲。