喝茶減肥易貧血 貧血不要飲濃茶

茶葉里面含有的茶多酚能抑制人們的食欲，給人們一定的飽腹感，可達(dá)到減肥瘦身的功效，但是喝茶減肥時(shí)避免走進(jìn)誤區(qū)，以免對(duì)身體帶來(lái)傷害。詳細(xì)>>

眾所周知，適當(dāng)?shù)暮炔枘軌虬焉眢w里面的油脂刮掉，促進(jìn)了食物的消化，防止了脂肪的堆積，具有一定的減肥效果，但是也有一部分人群，在選擇喝茶減肥……詳細(xì)>>

喝茶對(duì)身體有好處，但喝茶喝得不對(duì)，對(duì)健康會(huì)有極大的壞處。下面11個(gè)喝茶禁忌，選用喝茶減肥方法的你可要清楚。詳細(xì)>>

很多人以為體形較胖的人（即燥熱體質(zhì)者）喝涼性茶，其實(shí)不是。現(xiàn)代都市人的體質(zhì)不能以燥熱、虛寒簡(jiǎn)單劃分。詳細(xì)>>

有研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用8克烏龍茶，可使一半肥胖者的體重下降。更深入的研究發(fā)現(xiàn)，綠茶和紅茶提取物當(dāng)中含有一些有效成分，能夠減少食物脂肪的吸收……詳細(xì)>>