古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
明星減肥方法
明星減肥方法有菠菜湯，這種明星減肥方法的材料是菠菜500克，花生油、醬油、醋、胡辣椒、濕淀粉適量。這種明星減肥方法的做法是菠菜洗凈，從根部掰開，切成3。3厘米長的段，鍋上火，入油，燒熱后加醬油，將切好的菠菜下鍋翻炒至菠菜變軟色綠后放湯，)將醋加在水淀粉中調勻，在沸湯中勾芡，待湯漸變稠時即可盛盤吃時撒上胡椒粉 功效：有健脾胃，補血氣的功效。大家不妨試試這種明星減肥方法。
許多愛美的女性總會抓住所有機會來減肥。而多數減肥的人可能不知道，在睡覺之前是減肥最好時機之一。那么在睡前如何減肥呢？許多人為了要擁有姣好的身材都會想盡方法的減肥。但是多數的人可能不知道在睡覺減肥效果會更好。下面給大家介紹睡前減肥的小妙招推薦，供大家參考。伸懶腰變瘦在晚上21點后，一般人體的器官都進入了睡眠狀態，此時喝的水多的話，讓內臟又必須重新開始工作去消化運轉，容易打亂身體生物鐘，尤其是腎臟的負擔……
纖細的美腿若隱若現，女神范兒十足。一向身材暴瘦的張韶涵，身材越瘦越有料，真可謂瘦在關鍵處，身材大顯S型，凹凸有致，曼妙極致！很多MM都想知道，她是如何保持好身材的？張韶涵的私家明星減肥方法是什么呢？下面，就讓小編來為大家揭秘。張韶涵自出道以來一直以纖瘦的形象示人，對此，她笑說“我也不是沒胖過！”休養期體重一度爆增8公斤，胖成雙下巴的“小腹婆”，為了新專輯的宣傳，不服輸的張韶涵積極減重，只花了3個月就瘦……
明星的減肥方法張柏芝在采訪張柏芝時，她告訴記者，自己花了半年時間，不花一分錢，成功地由57公斤減至48公斤，讓自己胖胖圓臉瘦了一圈，“肉肉”的身材變得更有型，看起來更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘訣？還是讓她自己告訴大家吧。秘訣1：戒肉食菜“這半年以來，水煮青菜和湯水可以講是我的主糧，我已經完全戒吃肉，以前試過很多瘦身方法都不成功，都是因為我貪吃忍不了口，又不肯戒口。減肥要忍，如果做不到就……
看著韓星初出道時圓滾滾的模樣，怎么也想不到她們如今萬人景仰。想要留得住粉絲變得了女神，減肥瘦身可是必修課，不過不是人人都要抽脂吃藥這么砸錢才能瘦，韓國女明星們都有私藏的瘦身運動法，跟著她們做一定不會錯！翻看韓國女明星們出道前的黑歷史，胖胖的模樣能夠出道想必也是好艱難。但這些有顏值有身材更有粉絲的大熱偶像們，卻真的不打針不吃藥一點一點瘦成了性感 熱辣有氣質的女神范，難道女星們都有“祖傳”的瘦身秘方？……
好萊塢的明星們總是保持著令人羨慕的性感身材，他們的瘦身秘方也幾乎從不外傳。熒屏外的MM們是不是都很羨慕她們的完美身材，下面就趕緊和小編一起來看看她們的減肥方法吧。1、布蘭妮訂制減肥配餐 小甜甜布蘭妮是那種特別容易吹起來的氣球體形。去年，在成功走出暴飲暴食+精神崩潰的日子后，她終于通過新的飲食和健身計劃恢復了體形。小甜甜現在1周運動5次，每次都做大量的有氧和器械訓練，她每天還要跟舞者排練2小時的舞蹈，只在周……
明星減肥方法相關問題
- Q：明星減肥方法，局部減肥方法
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A：還是不錯的了，一個老問題,我之前吃的芬蘭唉森，前段時間因為生病了所以沒吃，現在吃有一周，瘦了4斤左右。不良反應就是有點暈的，可能跟我貧血有點關系吧我用的……[詳細]
- Q：韓國女明星減肥方法
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A：全智賢讓瘦身變輕松對于減肥者來說，節食是件極其痛苦的事。全MM建議，想瘦身的MM可以戴上牙套，因為這是既矯正牙齒，同時又瘦身的一石二鳥的完美計劃。現在人們……[詳細]
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