古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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消除雙下巴按摩法
步驟一：先從捏拿、按摩開始
1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方；
2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。
步驟二：將脂肪往上壓
1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動(dòng)；
2、左右各3次。
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步驟三：用手背將贅肉往上推擠
1、兩只手輪流將下巴贅肉往上推擠；
2、重復(fù)25-30次；
3、可以幫助下巴恢復(fù)緊實(shí)。
步驟四：特別部位刺激
1、利用雙手的大拇指做重點(diǎn)部位的按壓；
2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓；
3、可以幫助下巴恢復(fù)緊實(shí)。
試試看喔！過陣子你的雙下巴就會(huì)慢慢的消失，恢復(fù)美麗的臉蛋！
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（責(zé)任編輯：劉曉 ）
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中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 整形外科
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