兒童肥胖堪憂 盤點發胖6大原因

　　兒童肥胖問題已經越來越嚴重。有數據顯示，過去20年間，北京市兒童肥胖率增長了5至7倍，全市0到18歲的兒童青少年，10人中就有2人為超重或肥胖。有關權威專家警示，快速累積起來的兒童肥胖人口，將對今后10至20年北京勞動人口健康構成重大威脅。

>>>>> 兒童減肥6大注意事項

　　兒童并非越胖越好，它帶來嚴重的疾病隱患。此時此刻，家長應盡早認識兒童肥胖原因，及早挽救兒童肥胖。下面，就來說說兒童肥胖的幾大原因。

　　兒童肥胖的原因也和成年肥胖一樣，分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類，里面包含多種發胖原因。但總的來說，導致兒童肥胖的原因包括以下幾個方面：

　　1、多食！肥胖病的主要原因為過食，攝入人熱能超過了消耗量，因而剩余的熱能轉化為脂肪積聚于體內。父母肥胖者子女常有同樣趨勢。一個家庭的成員往往習慣于取食豐腴趨勢。一個家庭的成員往往習慣于取食豐腴食品。小兒自幼年時期養成過食習慣，日久即出現肥胖現象。

　　2、營養過剩！老百姓的生活水平普遍提高，一些家長們不注意孩子飲食結構，盲目地給孩子“補身體”。

　　3、缺乏運動！過胖的小孩的小孩不喜運動。在肝炎或其他疾病的恢復期間，往往休息過多，運動太少，以致體重日增，越重越不好動，形成惡性循環。很多學校雖然成天說要讓學生德智體全面發展，但實際上往往以升學率作為評價標準。孩子在學校的鍛煉時間很難得到保證。

　　4、遺傳因素！肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重，子代中約有2/3出現肥胖。如果雙關中有一人肥胖，子代顯示肥胖者約達40%.

　　5、神經精神疾患！腦炎之后偶見發生肥胖病。下丘腦疾患或額葉切除后也可出現肥胖。有情緒創傷(如親人病死，或學習成績低下)或心理異常的小兒有時也可能發生肥胖。

　　6、社會心理因素。有研究表明，孩子如果功課壓力過重，或是學習成績不理想，精神長期緊張，就會有意無意地拚命多吃零食，借以緩解精神緊張的狀態。長此以往，就會出現肥胖。

　　兒童肥胖會引起腦組織缺氧、促進形成高血壓動脈硬化等等疾病，父母不可一味寵溺孩子而忽視孩子的肥胖問題。