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            小湯勺瘦臉大妙用

            2012-02-22 09:19:50      家庭醫生在線

            小湯勺瘦臉大妙用

              瓷湯匙VS金屬湯匙

              瓷湯匙:無論是勺子位還是柄的位置都夠圓滑,不會刮傷皮膚之余還能達到很好的按摩功效,柄的末端可以用于按壓穴位。

              金屬湯匙:可快速改變溫度及傳遞溫度,主要用于急救皮膚和提醒倦容。

              湯匙的三種基本握法

              松弛肩頸排毒準備

              part1:拉開→推展→引流

              只要用此三法就可促進血液循環,達到排毒及放松頭部僵硬的問題,同時可促進發質的強健新生。

              1.用湯匙柄按摩頭皮

              將湯匙柄放置頭部發際中央,從前額慢慢推往后發際;頭皮側邊可用三等分的方式畫成三條線,用同樣方式加以按摩;

              2.用鋸齒推展法做整體按摩

              使用湯匙柄按摩并推展,先在發際中央做一個分界,之后兩側分別畫分成三條線,從前額以鋸齒狀按壓的方式;

              3.整體引流按摩,排毒過程完成

              用湯勺的部位做整體引流按摩,按摩時,勺面要和頭皮呈垂直角度。

              Part2:促進血液循環,明亮雙眼 強化眼神穴位按摩

              1.用湯匙柄按壓頭皮

              位于額頭、靠近前發際的位置,用湯匙柄從這里慢慢按壓頭皮直達后發際,另一邊也如此;

              2.用湯匙柄按壓天柱穴

              從頭部、靠近后發際的地方有個天柱穴,用湯匙柄從這里按壓約三秒鐘;

              Part3:按壓穴道、改善肩頸僵硬 消除肩頸僵硬的穴位按摩

              1.用湯匙柄從前額慢慢退往后發際

              用湯匙柄從前額慢慢退往后發際,頭皮側邊可以用三等分的方式畫成三條線;

              2.按壓天柱、風池、完骨三個穴位

              按壓天柱、風池、完骨三個穴位,能幫助血循環暢通;

              3.用湯匙柄按壓肩井穴

              用湯匙柄按壓位于肩膀內側的肩井穴約3秒,左右手交叉按壓。

              明星的美勺方案:

              陳慧琳:收毛孔

              陳慧琳在前一晚將鐵湯匙放在冰箱中,睡醒后將冰凍匙放在眼部,即時醒神,眼腫全消,并同時用以收縮毛孔。

              排毒消腫收毛孔 湯匙美容有奇功

              李孝利:消浮腫法

              李孝利將金屬鐵湯匙放在冰箱一夜,睡醒后在全臉均勻擦上具有緊致作用的乳霜及眼霜后,用冰凍湯匙按壓眼肚及眼瞼約2分鐘。

            (責任編輯:徐惠珍 )

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