人是如何患上流感的？

　　一月和二月通常是流感病毒最為活躍的月份。

　　在流感季節里，人們開始患上感冒，并且很快地傳染給朋友、家人和同事。眾所周知，學校里的流感傳染現象尤為嚴重，這是因為學生們處在非常集中的環境中。學齡兒童染上病毒后，將病毒帶回家，家里的其他成員便會受到感染。

　　流感的傳播途徑

　　流感的傳染性極強。它主要通過咳嗽和打噴嚏（流感患者的多發癥狀）進行傳播。假設您攜帶流感病毒，在您每次咳嗽或打噴嚏時，都會有微小的液體顆粒濺入空氣中。這些液體小顆?？梢燥w濺很遠——最遠可達1米。如果有一些這樣的小顆粒落到附近某人的鼻子或嘴上，那么一般在一到四天內，這個人就可能會和您一樣患上流感。如果您在用手捂著打噴嚏或咳嗽后，觸摸了某些東西（比如門把手或桌子），那么當其他人隨后觸摸相同的門把手或桌子，再將手放到鼻子或嘴上時，就會感染上病毒。

　　您一旦患上流感，就會開始傳播病毒，而不光是在出現癥狀的時候。在開始抽鼻涕和打噴嚏的前一天，您就已經開始傳播病毒了；在隨后的七天里，您還會繼續傳播病毒。兒童甚至可能在七天后還會傳播病毒。

　　怎樣預防流感

　　專家指出，預防流感最好的方法是在流感季節保持良好的衛生習慣。以下是兩條建議：

　　每天經常用溫水和肥皂洗手。

　　避開咳嗽或打噴嚏的人。

　　如果已患上流感，您可以通過下列做法來避免傳染給其他人：

　　盡量呆在家里，等到感覺身體好些之后再出門。

　　咳嗽或打噴嚏時，用紙巾將嘴巴和鼻子捂上。

　　如果您只能用手捂著打噴嚏或咳嗽，事后請用溫水和肥皂將手徹底洗干凈。

　　切記生病后的七天內您都會傳染病毒，所以即使大部分癥狀都消失了，也要小心避免將您攜帶的病菌傳染給其他人。