研究發現開懷大笑有助緩解疼痛

　　英國牛津大學等機構的研究人員在英國新一期《皇家學會學報Ｂ》上報告說，他們請一些志愿者看電視節目，并在此前后測量這些人忍耐疼痛的極限值，如雙手忍受冰凍的能力，或使用壓力型血壓計測量胳膊忍受壓力的能力。結果顯示，集體看15分鐘的喜劇可以增加耐痛極限值上限，平均增加幅度約10％。而那些觀看高爾夫球賽等普通節目的志愿者則沒有出現這種現象。

　　研究人員還進行了更接近真實生活的試驗，即在愛丁堡藝術節中測試一些觀眾的耐痛極限值，結果發現那些剛看完現場喜劇者的耐痛極限值有所提高，而觀看其他普通表演的觀眾則沒有這種反應。

　　參與研究的羅賓·鄧巴教授說，這可能是因為開懷大笑會導致人體釋放一種名為腦內啡的物質，它具有鎮痛效果。

　　此外，這項研究還顯示只有開懷大笑，特別是與朋友一起開懷大笑才會導致人體釋放腦內啡，淺淺的禮節性微笑沒有這種效果。研究人員認為這是因為集體環境有助于刺激腦內啡分泌，此前也有研究顯示運動員集體訓練時對疼痛的耐受度要高于單獨訓練時。