年輕人警惕：時尚手機貼膜傷眼睛

　　近日，“iPhone手機不要被忽悠貼膜”在微博傳了開來。微博表示，iPhone及iPad貼了膜反而觸屏很快就會模糊，不好操作還傷眼睛。且不管貼膜之后觸屏會發生怎樣的變化，而iPhone及iPad貼膜會傷眼睛卻是事實。

　　手機貼膜增加視覺疲勞

　　現在的手機更可謂是“每機一膜”。而眾多愛美女孩喜歡在自己手機上貼彩色膜、掛小配飾等。在人們看來，手機膜不但能使手機更美觀，還能延長屏幕使用壽命，非常實用。

　　然而，復旦大學附屬眼耳鼻科醫院眼科李瑾博士曾表示，目前雖然還沒有針對這方面的研究，但從專業角度講，正常情況下的手機屏幕光照度已經很低，如果再貼上一層保護膜會更增加眼睛的疲勞。長時間之后，很容易對視力造成危害。

　　北京醫院眼科的一位專家認為，保護膜很容易使手機屏幕光線發生折射，長時間盯著看會引起視覺疲勞。尤其在戶外，加上屏幕照明不足，更不能清晰地看清字體，這樣，睫狀肌經常處于緊張狀態，晶狀體的凸度總是較大，眼睛很容易因為調節過度而疲勞。久而久之，變凸的晶狀體不能恢復到正常狀態，就會形成或加重近視。而在公交車上或是走路時也盯著手機屏幕，這樣更不好。隨著車廂震動，身體也在搖動，眼睛和手機屏幕的距離無法固定，加上光照度低，就加重了眼睛的負擔。

　　專家支招：標有透光率97%以上的手機膜不要買

　　透光率是手機屏幕保護膜最重要的一個評價指標。專家介紹說，透光率大于80%的，對眼睛的危害小，但并非貼膜透光率越高，就對眼睛影響就越小。對眼睛的危害，不能僅取決于貼膜的透光率，在貼膜的透光率大于80%的條件下，影響眼睛的主要因素取決于透射光線的均勻性，越平直且均勻的線條，射入眼球后，對眼睛的傷害越小。波紋起伏大，且不均勻的線條，越會傷眼睛。

　　不過，消費者在選購手機膜時要警惕銷售陷阱。比如，一些保護膜產品的包裝上注明了“透光率達99%”的字樣，但不要認為透光率已經足夠高，可以放心使用。事實是，目前透光率最高的是光學玻璃，其透光率約為97％，而屏幕保護膜根本不可能達到這個水平。所以，只要消費者看到標有“透光率達97％以上”的屏幕保護膜，就能夠馬上辨其真偽。

　　觸摸屏電子產品也傷眼睛

　　廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科黃仲委教授曾指出，觸摸屏電子產品對視力的危害比電腦還大。移動設備的屏幕比較小，字體偏小，人們要看清屏幕必須拉近距離用力去看，這樣更容易造成視疲勞。黃仲委還解釋，不斷閃爍的屏幕會使眼睛疲勞，造成視力下降，甚至加重散光度數。因此，有些人在長時間使用觸摸屏手機之后，散光會加深。還有研究表明，連續注視電腦屏幕2小時，我們看視力表的能力就會上移3行。加上觸摸屏光線比較強烈，對眼睛的刺激就更大。“長時間集中精神注視，眨眼的次數減少，眼睛干澀，嚴重時會誘發干眼癥。”黃仲委說。

　　黃仲委教授建議，為保護視力，使用這些產品時，應該每隔一小時休息一次，眼睛遠眺別處或做做其他事情，屏幕離眼睛30厘米左右，而且屏幕傾斜20-30度，即和地面呈60-70度較好。

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