干眼癥的預防方法和表現癥狀

干眼癥這個名詞你或許比較陌生，但實際上在現代社會，干眼癥時刻都潛伏在人們身邊，特別是那些機不離身，吃飯走路睡覺前都要捧著手機的低頭族，快參考以下癥狀看有沒中招吧！

干眼癥的常見癥狀

一、 眼睛經常出現干澀的感覺，有灼痛感，眼屎較多。

二、 使用眼睛過度時，會出現頭痛、煩躁、注意力難以集中等癥狀、

三、 眼睛疲勞的頻率和程度越來越頻繁，越來越高。

四、 嚴重時會發生角膜軟化穿孔，可以看到有眼結膜充血。

五、 對光線特別敏感，怕光和伴隨視力減退。

干眼癥是一個緩慢發展的一個結果，引發的因素有各種各樣，下面是一些預防干眼癥的一些方法。

一、 警惕各種眼部疾病，立刻治療。

二、 把屏幕調整到眼睛平視時低十到二十公分的位置，降低眼瞼上提的機會。

三、 使用電腦和手機等電子產品的時候注意增加眨眼的頻率，濕潤眼睛。